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7/9〜今週のおひつじ座【ストイック占い】

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<牡羊座>

全体運

今週の牡羊座さんは、職場や学校などのオフィシャルなシーンで、何か大きな決断がなされる暗示があります。それは、あなたが決めることとは限らず、「こうなりました」というお知らせを受けることかもしれません。そのことがプライベートに影響し、新しいスタイルを確立することになるでしょう。

新たな挑戦に意欲を燃やす牡羊座さんですから、何にも心配は要らないはず。むしろ、勢いに乗って、一気に変えてしまう手もあるでしょう。健康面もこの流れに便乗させて、新しい運動や食事をとり入れてみては? 13日の新月からのスタートがおすすめ。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

筋肉のいろいろな場所にアプローチ! 筋トレのフォームの角度や速度を少し変えることが、新しい運動になります。

食事アドバイス

新しい食事をお手軽に実現するには、焼いて、煮て、茹でて、生でなど、いつもと違う調理法で召し上がれ!

マインドアドバイス

尻込みせずに挑んでこそのあなたです。受けて立つという気構えで、真っ向から受け止めて流れに乗りましょう!

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イラスト/ 武田侑大

LUA

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