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7/2〜今週のみずがめ座【ストイック占い】

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<水瓶座>

全体運

水瓶座さんのクールさがより強まりそう。今週は、いつも以上にシニカル目線が鋭くなって、物事をロジカルに受け止めるようになるのかもしれません。「誰もそんなことまで言っていないよ」というところまで、自分の非にも厳しく徹底してしまうはず。そんなあなたの心の奥には、人に対する期待があるのでしょう。「こんなときはこうするはず」「それが当然」という気持ちが相手に伝わり、自然とそれを実現してしまうようです。自分への厳しさが人に伝わるときなので、有言実行が◎。運動と食生活にも、このストイックさを活かしましょう!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

「これだけやれば、結果は出るよね」という運動メニューに挑戦してみて! いろいろ調べたなかから、できるものを実践して。

食事アドバイス

身体にいいという食べ合わせをチェックして、それを召し上がれ。食材の化学反応を身体の中に活かしましょう!

マインドアドバイス

自分に厳しくしている人から厳しい指摘をされると、相手は納得します。だからこそ、やさしさも示しましょう。

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イラスト/ 武田侑大

LUA

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