1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 7/2〜今週のおとめ座【ストイック占い】

7/2〜今週のおとめ座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_otome

<乙女座>

全体運

あなたの中の、ふたりの自分がバトルをしているような一週間。テキパキときっちり動くタイプの乙女座さんですが、もうひとりのあなたは、なんとなくやる気になれなくなるようです。でも、事務的に動いてしまう自分がいて、気分がすっきりしないと感じるかもしれません。そんな風に、気持ちと身体がバラバラになっているときは、運動で心身を1つにまとめましょう。いつもよりハードに身体を動かして、「もうヘトヘト......」というところまで追い込むと、心と身体が一体化しているはず。栄養を意識して食べる食事が、体力を補ってくれるでしょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

いつもの運動に強度をプラスするか、時間を長めに行い、しっかり疲れて心身をひとつにしましょう。瞑想をすることも◎。

食事アドバイス

おやつを食べても、また食べたくなりますが、必要な栄養をとれば、身体は納得して満足してくれるでしょう。

マインドアドバイス

あなたの中の深いところに目を向けることで、何をしていても自分は変わらないと実感できるようになります。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

LUA

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. がんの4つのステージ(病期)を正しく知ろう

    2. 二日酔いの治し方5つ。飲み過ぎた次の日に効果的な食べ物は?

    3. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    4. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    5. 12星座別のボディケア。本当にぴったりなアロマの選び方

    6. がんになりやすくなる8つの要素と、自分でできる改善策

    7. ダイエットを成功させる食事法って? 脳神経外科医が教えます

    8. 便秘の人は死亡率が高い? 便秘薬の選び方と6つのポイント

    9. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    10. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    3. がん細胞は甘いもの好き? 「糖質」は、がん増殖のためのエネルギー源

    4. がんの4つのステージ(病期)を正しく知ろう

    5. どこか悪いのかも。喜んでいられない、生理がいつもより軽い理由

    6. ダイエット中におすすめのネタは? 太らないお寿司の食べ方

    7. 二日酔いの治し方5つ。飲み過ぎた次の日に効果的な食べ物は?

    8. 医師が教える、便秘4タイプ。「便秘は治療が必要な病気」

    9. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    10. 性欲を高める効果も! ハル・ベリーが実践しているワークアウト

    1. 水嫌いの私が、30日間毎日3.7リットルの水を飲んでみてわかったこと

    2. やっぱりバナナはすごい! 科学が裏付けた健康パワー10

    3. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    4. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    5. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    6. あなたの身近にいるかも?「反社会性パーソナリティー障害」の性格特性13

    7. 朝ごはん、お風呂を大事にする! 自律神経の名医がすすめる「健康の極意」とは

    8. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    9. がん細胞は甘いもの好き? 「糖質」は、がん増殖のためのエネルギー源

    10. 食べるだけで3kg減? アーモンド、驚きのダイエット効果6つ

    7/2〜今週のおとめ座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。