1. Home
  2. EAT
  3. メトイカを頂戴に行く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

メトイカを頂戴に行く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

4,978

BtKhf

BYNZv

【6月16日】朝ごはん: 市販の厚焼き卵をトーストに挟んでみた(最近卵を挟んだサンドイッチが受けているらしいので)。あら、意外な美味しさ。トマト、メロン、紅茶。

kW122

紋四郎丸さんよりお呼びがかかり、メトイカを頂戴に行く。いつもどうもすみません。

fjxtE

昼ごはん:寒いので、そうめんを使って煮麺を作る。ナスとしいたけとネギ。美味しい!

uaeVv

夜ごはん:もずく酢。

BtKhf

Vfatl

いただきもののメトイカは、01:刺身、02:天ぷら、03:げそと枝豆のかき揚げに。メトイカとはケンサキイカの小さいやつ。三浦半島ではメトイカと呼ぶ。これがね、すごく美味しい! 刺身、盛り付け方が上手じゃないけど(TORUくん、花を活けるのは上手なんだけどね)、とっても美味しい。

eAQ5k

0nbU0

天ぷらも美味しい。もちろんゲソも、ほかに天ぷらは、ジャガイモ、ナス、インゲン、アスパラ、しいたけ、ヤングコーン。いくらなんでもこんなには食べきれず、残ったものは天丼にするつもりです。

Q5ykn

さすがに口中が油っぽい。メロンを食べてすっきりさせた。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    2. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    3. 1足で3通りの使い道!? 優秀すぎるトレランシューズを履いてみた

    4. 冬の保湿対策の必需品! 顔・カラダ・髪に使える全身保湿オイルがすごい

    5. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    6. 人生が変わらないのは「自罰行為」のせい!? 人生を簡単に変える3ステップ

    7. タンパク質不足に気づいていますか? 手軽に摂れる良質プロテイン5つ

    8. クリスマスまでに届くSPギフト。冬限定のハッピーな香りアイテム

    9. ビューティ業界関係者がこぞって通いつめる痩身メニュー #クリニック体験レポ

    10. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. 疲れでも加齢でもない! 風邪をひきやすくする意外な理由

    3. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    4. ずっと元気でいたい? 簡単なのは食事を変えること。病気を防げる食べもの5つ

    5. 「脳動脈瘤」のせいかも。ズキズキする激しい頭痛、見過ごさないで

    6. すべてのランナーにおすすめ! 運動前にやっておきたいストレッチ6

    7. お尻と太ももの境界線がくっきり! 美尻トレーニング体験

    8. 人生が変わらないのは「自罰行為」のせい!? 人生を簡単に変える3ステップ

    9. 歯科矯正のメリットとは? いつまで受けられる?【歯や歯医者さん基本のき Vol.7】

    10. タンパク質不足に気づいていますか? 手軽に摂れる良質プロテイン5つ

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. アボカドを一晩で完熟に! キッチンにあるもので簡単にできる裏技

    3. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    4. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    5. 「乳がんの初期サイン」をレモンで表した写真が完璧!

    6. お尻と太ももの境界線がくっきり! 美尻トレーニング体験

    7. ダイエットに「ゆで卵」がおすすめな理由

    8. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    9. ぷよぷよ腹筋を割った、シンプルな自宅ワークアウト。道具はほぼ必要なし!

    10. がん細胞は甘いもの好き? 「糖質」は、がん増殖のためのエネルギー源

    メトイカを頂戴に行く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More