1. Home
  2. EAT
  3. 望んでいたラザニアができた【こぐれひでこの「ごはん日記」】

望んでいたラザニアができた【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,696

aK4xk

juoS7

【6月13日】朝ごはん:「東京には青い空が広がっている」とTVは言っているが。こちら三浦半島は曇り空。そのうち晴れてくるのだろうか。昨夜茹でておいたアーティチョークを朝から食べます。生ジュース、ヨーグルト、café au lait、トースト、ハム、レタス、トマト、グリュイエールチーズ、きゅうり、バナナ。

TORUくん上京。帰宅深夜の予定なり。米朝共同声明。具体策示されず。東アジアの情勢はどうなっていくのだろうか。

s11HZ

昼ごはん:昨夜残ったカレーにナスとヨーグルトを投入。我が家ではもっぱらオニオン・グラタン・スープの容器として使用している容器にカレーを入れ、グリュイエールチーズと生卵を載せて、240度のオーブンで15分。はい、チーズ焼きカレーの完成です。残り物にちょっとプラスしただけで、美味しくなった。もりもり、全部平らげた。

Hxea7

夜ごはん:朝からTORUくんは不在。手抜きごはんの夜である。生ハム&メロン、レタス(先日寺さんからいただいた長野の高原レタス。しなやかな食感)。

aK4xk

一昨々日「なんでこうなるの?」と途方にくれたラザニアを再手術。ミートソースを作り、ホワイトソースを作り、ラザニアにたっぷりかけた。最後にパルミジャーノもたっぷり。グリル(魚を焼いたりする場所)で12分焼いた。望んでいたラザニアができた。美味しい。うれしくてもりもり。完食した。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 妊娠と誤診された大きなお腹。医師も驚いた本当の病気は......

    2. 便秘や疲労の解消に期待! 簡単シナモンアップルの作り方

    3. 「魔法の15分」で夜が変わる? 習慣化のプロが教える、スマートな夜の過ごし方

    4. 空腹ホルモンを減少させる小さな習慣

    5. 専門医が指南! 美髪に導く正しいヘアケア5つの方法

    6. 一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は?

    7. 納豆はダイエットに最適?

    8. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    9. 自分を労わってますか? 疲れやストレスを和らげるヒント

    10. 「立ちだけ」のシンプルかつ基本的なダイエット方法

    1. 妊娠と誤診された大きなお腹。医師も驚いた本当の病気は......

    2. 「魔法の15分」で夜が変わる? 習慣化のプロが教える、スマートな夜の過ごし方

    3. 納豆の栄養をパワーアップさせたい。プラスするとよい食材は?

    4. 一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は?

    5. 【2月の満月】今年最大の満月! スーパームーンがもたらす癒しと美のパワー

    6. ダイエット中に意識したい、主食や糖質の食べ方3つ

    7. 「糖質制限+筋トレ」でタンパク質不足に? タンパク質の正しい摂取法

    8. 納豆の「ちょい足し」アレンジ14つ。簡単にできて栄養効果もアップ

    9. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    10. いつもの睡眠を「快眠」にバージョンアップさせるヒント5

    1. 糖質や脂質よりも要注意!? 太りやすい食品とは?

    2. 一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は?

    3. 体重が密かに増えている、寝る前にやってはいけない9つの行動

    4. 「魔法の15分」で夜が変わる? 習慣化のプロが教える、スマートな夜の過ごし方

    5. 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選

    6. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    7. その筋肉痛、心臓発作の前兆かも。見逃しやすい8つの症状

    8. 1回13分の筋トレで筋肉は増強するという最新結果。その内容は?

    9. 妊娠と誤診された大きなお腹。医師も驚いた本当の病気は......

    10. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品