1. Home
  2. EAT
  3. 望んでいたラザニアができた【こぐれひでこの「ごはん日記」】

望んでいたラザニアができた【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,922

こぐれひでこ

aK4xk

juoS7

【6月13日】朝ごはん:「東京には青い空が広がっている」とTVは言っているが。こちら三浦半島は曇り空。そのうち晴れてくるのだろうか。昨夜茹でておいたアーティチョークを朝から食べます。生ジュース、ヨーグルト、café au lait、トースト、ハム、レタス、トマト、グリュイエールチーズ、きゅうり、バナナ。

TORUくん上京。帰宅深夜の予定なり。米朝共同声明。具体策示されず。東アジアの情勢はどうなっていくのだろうか。

s11HZ

昼ごはん:昨夜残ったカレーにナスとヨーグルトを投入。我が家ではもっぱらオニオン・グラタン・スープの容器として使用している容器にカレーを入れ、グリュイエールチーズと生卵を載せて、240度のオーブンで15分。はい、チーズ焼きカレーの完成です。残り物にちょっとプラスしただけで、美味しくなった。もりもり、全部平らげた。

Hxea7

夜ごはん:朝からTORUくんは不在。手抜きごはんの夜である。生ハム&メロン、レタス(先日寺さんからいただいた長野の高原レタス。しなやかな食感)。

aK4xk

一昨々日「なんでこうなるの?」と途方にくれたラザニアを再手術。ミートソースを作り、ホワイトソースを作り、ラザニアにたっぷりかけた。最後にパルミジャーノもたっぷり。グリル(魚を焼いたりする場所)で12分焼いた。望んでいたラザニアができた。美味しい。うれしくてもりもり。完食した。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

    Ranking

    1. 食品業界のプロが選ばない、9種類の「調味料と保存食品」

    2. スクワットを制すれば、美尻と美脚が手に入る! 基本の7動作

    3. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    4. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    5. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    6. 私たちも参考にできる! 美しい53歳が行なっているワークアウト術10

    7. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    8. ダイエット中でも食べたい! おいしい低糖質ピザの専門店が誕生

    9. ダイエット中のおやつに「飲むヨーグルト」。管理栄養士が飲むコツを伝授

    10. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    1. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2. 「人前であがる人」の特徴は? たった2分で緊張が解ける裏技

    3. 食品業界のプロが選ばない、9種類の「調味料と保存食品」

    4. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    5. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    6. ムダな肉がひとつもない! 美しい女性が続ける筋トレ習慣は?

    7. 空気清浄だけじゃない、観葉植物が身体にもたらすメリット8つ

    8. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    9. 寝るとき、エアコンはどう使う? 熱中症と睡眠の関係

    10. 熱中症のサインは? 症状を見逃さないで! 予防と対策5つ

    1. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2. 熱中症のサインは? 症状を見逃さないで! 予防と対策5つ

    3. 食の専門家が絶対に食べない9つの食品。マーガリン、全粒粉パンも...

    4. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    5. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    6. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    7. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    8. 目覚めたら手に大ヤケド! 火事でも日焼けでもない、まさかの原因は?

    9. 眠れない夜にサヨナラ。すぐに眠れる、とっておきの16の方法

    10. 「人前であがる人」の特徴は? たった2分で緊張が解ける裏技