【6月11日】朝ごはん： 梅雨らしい1日の始まり。雨、雨、三浦半島には大雨注意報が出ているらしい（が、それほどの雨でもない）。生ジュース、ヨーグルト、ぬか漬け、おかゆ、味噌汁（なすと三つ葉）、ザーサイ、ピータン、腐乳（ピータンと腐乳は中目黒にある「岩茶房」製。ここ、ランチもやっています）。TORUくん、上京。

昼ごはん：昨日三崎の朝市で買ってきた「トロちまき」、トマト、きゅうり、バナナ。「トロちまき」、軽く食べたいとき便利。もうちょっと味が薄い方が、高齢者にはありがたいけど……。3時過ぎ、ずいぶん前から小雨になっていたのに「大雨警報解除」のアナウンスあり。

夜ごはん：今夜は和食で行くつもり。ホウボウの刺身（まだ美味しい）、ナスと春菊の炒め、焼き豆腐焼き（くどい言い方）、アボカド（海苔）、

しらすとワカメときゅうり（全部、地産のもの）の酢の物、

しいたけと春菊の茶碗蒸し（具が多すぎました）、

ぬか漬け、目指し、ご飯、味噌汁（しいたけ、ミョウガ、油揚げ）。