6/18〜今週のふたご座【ストイック占い】

＜双子座＞

全体運

今週の双子座さんは、突拍子もない楽しみ方をしてしまうのかも。調子にのって羽目を外し、周囲から浮いてしまう可能性も否めません。｢今｣という瞬間を存分に楽しむのだから、これくらいはOKなのではという気持ちが、危険への第一歩。それだけ、楽しいシーンにめぐまれるうれしい一週間でもあるのですが、自制心を持ち続け、TPOを守るようにしましょう！ それさえできれば、もう、問題はないはず。楽しむのみです！ 童心に帰るつもりで、自分を解放しましょう！ アトラクションとして、楽しみながら行える運動が◎。子どもが好む肉料理もおすすめ。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

ダンスやボーリング、大人も楽しめる本格的なゴーカートなど、娯楽スポットを運動シーンに取り入れてみましょう！

食事アドバイス

ハンバーグ！ からあげ！ ステーキ！ わかりやすいくらいにシンプルなお子様メニューを食べて童心に帰って。

マインドアドバイス

楽しむことが上手なあなたです。楽しみ方の匙加減を身につけて、楽しむことのエキスパートになりましょう！

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イラスト/ 武田侑大