1. Home
  2. BODY
  3. 骨盤が痛い? そんなとき考えられる、驚くべき6つの理由

骨盤が痛い? そんなとき考えられる、驚くべき6つの理由

Prevention カラダや心を健康にする予防習慣

16,916

MYLOHAS編集部

もしも下腹部や骨盤に痛みが現れて、おしっこやセックスのときに痛みを感じてしまうとしたら、医学的問題が考えられます。膣や骨盤の痛みにはいろいろな原因が考えられ、消えない不快感があるなら詳しく調べるべき。そうしないとより痛みがひどくなってしまうことも。

20180601_bone

原因を調べるためにも医師にかかる必要があるのですが、ここでは知っておくといい骨盤の痛みの一般的な原因を紹介します。

授乳

20180601_bone1

「出産後48時間以内にエストロゲン濃度は急低下します」と産科・婦人科医のシェリー・ロスさん。『シーオロジー:ディフィニティブ・ガイド・トゥ・ウィメンズ・インティミット・ヘルス(女性学~性的健康の決定ガイド~)』の著者です。出産と同時に、赤ちゃんにあげる母乳を生み出すために身体はプロラクチンというホルモンの生産を増やします。

こうしたホルモンの変化が問題となるのです。エストロゲンは膣の自然な潤いをキープするようにしています。だからその濃度が下がると膣の乾燥と性欲の低下が起こります。膣が乾燥するとセックスのときに骨盤が痛むように。「もしセックスの際に膣が潤う通常のメカニズムがなくなると、ペニスによる摩擦には耐えられなくなります。必要なのは時間と忍耐と潤滑ゼリーです」(ロスさん)

セックス

20180601_bone2

ママになった直後でなくとも、セックスの際には骨盤の辺りに痛みを感じるはず。「骨盤の痛みはより深く、お腹の内側にまで感じられるもの」(ロスさん)これは乱暴なセックスによる子宮頸部への刺激だけでなく、裂傷が原因かもしれません。この種の痛みを膣の乾燥による痛みと混同しないようにします。「乾燥による痛みは膣の中だけで、お腹の内側では感じられません。もし子宮頸部や子宮そのものに痛みを感じるようなら、医師と会って対処した方がよいでしょう」

特定のセックスの体位は膣や子宮、卵巣などに解剖学的に過酷とされています。いわゆる正常位は女性の身体にやさしいといえます。後背位は男性にとっては深くまで挿入できるものの、女性にとっては痛みと不快感が起こりがち。「セックスのときに特定の体位で痛みを感じるのはよくあること。パートナーとの間でどんな体位がより楽なのか学びます」(ロスさん)

STI(性感染症)

20180601_bone3

もし突然骨盤の痛みに気づいたら、性感染症が関係している可能性が、とロスさん。「クラミジアや淋病のような性感染症は骨盤内感染症の典型的な“犯人”、骨盤の痛みや不妊につながることも」。これらの性感染症は骨盤内炎症性疾患の原因になり、高熱、寒け、腹痛、おりもの、吐き気や嘔吐を引き起こします。経口か静脈注射の抗生物質で治療するため、早く感染症を特定するよう婦人科医と定期的に会いましょう。「あたらしい性的パートナーと性感染症検査を受診することは、自分が性感染症キャリアでないこと確かめるために、とても重要です」(ロスさん)

子宮内膜症

20180601_bone4

毎月の生理をつらくする骨盤の不快感のもうひとつ原因がこちら。子宮内膜症は子宮内膜の組織が子宮の外で成長してしまう病気で突き刺すような痛みがあります。また、胃腸の不調や呼吸の際の痛み、上半身の痛み、頻尿を引き起こすことも。これらの症状には他の病気と重なるものもあるので、きちんと区別し痛みに対処するよう診断を受けることがおすすめ。

更年期

20180601_bone5

女性に起きること。この変化の間、苦しみに耐えることはありません。更年期の間はエストロゲン濃度が下がっているため、「エストロゲンのまったく出ない更年期の女性は膣の乾燥が起き、セックスのときひりひりしてしまいます。潤滑剤、エストロゲンクリーム、非エストロゲン経口薬、オスペミフェン(米国で使用されている閉経後膣萎縮症治療薬)などを使うとよいのです」(ロスさん)。投薬でない新しい選択肢として、膣の萎縮をレーザーで治療する「モナリザタッチ」と呼ばれる方法もあります。

卵巣嚢腫破裂

shutterstock_704863690-1

image via Shutterstock

「痛みが出てくるタイミングが排卵の時期である『月経周期中間期』と重なってくるなら、いまにも卵子を放出しようという大きな卵巣嚢腫ができている可能性があります。そうしたときに激しいセックスや運動をしたり、思わぬ破裂を起こしたりすると、卵子と一緒に内容液も放出することがあって痛みにつながるのです」とロスさん。骨盤の超音波検査、月経についての問診を行うと、主治医は診断を下してくれるはずです。

Isadora Baum/6 Surprising, Common Causes Of Pelvic Pain You Should Know

訳/STELLA MEDIX Ltd.

    specialbanner

    Ranking

    1. お尻を持ち上げるだけ。コアを鍛える寝たままエクササイズ

    2. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    3. 週3回以上緑茶を飲む人は、◯◯のリスクが低かった!

    4. 外出禁止になったら運動はどうする? アメリカの事情を聞いた

    5. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    6. 気づかないうちに進行する「高血圧」。要因と正常に戻す方法は?

    7. すきま時間で猫背を改善。−5歳の後ろ姿をつくる、簡単筋トレ

    8. ぜい肉を振り落とせ! 家で運動不足を解消できるエクササイズDVD6つ

    9. 自分をダメにする悪習慣から抜け出そう! すぐできる89の方法

    10. がんリスクを下げる食材がずらり集合! 3月の人気記事ランキングTOP10

    1. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. ダイエットの神降臨。やせない人がまずやるべき超簡単な方法

    4. 気づかないうちに進行する「高血圧」。要因と正常に戻す方法は?

    5. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    6. 週3回以上緑茶を飲む人は、◯◯のリスクが低かった!

    7. 自分をダメにする悪習慣から抜け出そう! すぐできる89の方法

    8. 太ってきたときの炭水化物との付き合い方。お米・パン・麺はどう選ぶ?

    9. もう便秘で悩まない! 爽快なお通じのコツとは?

    10. ダイエット中でもお腹が空きにくい「高タンパク質低炭水化物」おかず5選

    1. 乳がんを克服したと思ったら、ステージ4で再発。有名女優が告白

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. 「オメガ3系脂肪酸」は青魚だけじゃない!意外な●●で摂取できる!?

    4. 意外とやっている睡眠のNG習慣。6時間睡眠は脳の老化を速める?

    5. がん予防に摂りたいフルーツ&飲み物9選。緑茶やコーヒーはどうなの?

    6. 片づけられない人に共通する心理。汚部屋と心はつながっている!?

    7. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    8. 首が、肩がかたまったなら! 最強の肩こりストレッチ4選

    9. 意外と知らないリップメイク術。3つのコツで簡単攻略!

    10. ダイエット中でもお腹が空きにくい「高タンパク質低炭水化物」おかず5選

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    キャメレオン竹田の占い

    今年の運勢を公開中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら

    Prevention