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5/14〜今週のしし座【ストイック占い】

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<獅子座>

全体運

公私に渡って動きがありそうな今週の獅子座さん。どちらも嬉しい方向に順調に進んでいきそうです。家族や親戚からいいニュースが入ったり、職場や学校での課題も、うまくまとまっていくでしょう。そんな状況の中で、友情を感じる人物が現れそうです。この人は信用できる。この人になら何でも話せる。という気持ちになって、心を開くことになるでしょう。思わぬところで実感する友情ですが、長く続いていきそうなご縁の深さが感じられます。膝下を動かすエクササイズが◎。鏡の前に立ち、脛の骨の線が見えていないのは、脚がむくんでいる証拠。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

仰向けに寝て、自転車漕ぎを1分。可能なら、腰を上げての自転車漕ぎを1分。合計2分を就寝前に行って。

食事アドバイス

一週間保存できる食べ物で、効率よく栄養補給する計画を立ててみましょう。常備菜作りに挑戦するのもありです。

マインドアドバイス

仲間意識や友情は、自然に育まれると有難いものです。慣れ合いではなく、独立した者同士の自由な関係を大切に!

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イラスト/ 武田侑大

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