1. Home
  2. EAT
  3. 焼き海苔で作ってもとても美味しい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

焼き海苔で作ってもとても美味しい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,212

318.04.10昼焼き海苔スパ

118.4.10朝

【4月10日】朝ごはん: 生ジュース、ヨーグルト、ドライフルーツパン、パン・ド・ミ、クリームチーズ、目玉焼き(壊れちゃった。失敗)、キャベツとトマト、スナップエンドウ、café。

218.4.10朝ウチの筍

昨日、裏の庭からTORU君が掘り当てた筍。ゆでてみました。スライスして食べたら孟宗竹の筍と変わらないみたい。これはすごい発見! 『Chocolat!』というポッドキャスト番組でパリについての取材をしていただきました。よろしかったらお聴きください。

318.04.10昼焼き海苔スパ

昼ごはん: 先日の生海苔とハマグリのスパゲッティが予想を大きく超えた美味しさだったので、焼き海苔を水に浸して作ってみました。ハマグリの代わりはパルミジャーノ・レッジャーノのスライスとフェンネルのトッピング。生海苔も美味しいけど、焼き海苔で作ってもとても美味しい。焼き海苔は水に浸してどろりとさせたやつをスパゲッティに和えてね。オリーブオイルもいいやつをたっぷりね。

418.04.10昼手羽先とサラダ

手羽先のgrillと庭のサラダ(レタス系、スナップエンドウ、フェンネル、筍、いちご)(いちご以外はすべて我が家の敷地で生まれたもの。すごい!)

518.04.10夜ピータンパクチー

夜ごはん: ピータンと豆腐ときゅうりとパクチーと育ちすぎた絹さやの豆……のサラダ。

618.04.10夜春キャベツ

春キャベツを買いすぎた。積極的に食べねば。そこで、キャベツと豚肉の四川風炒め物(ニンニク、長ネギ、パプリカ、豆板醤、甜麺醤)。

718.04.10夜手羽先のスープ

手羽先と葉玉ねぎとのらぼう菜のあんかけスープ(ちょっと酸っぱい味付け)。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    2. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    3. 剥かなくても分かる。おいしいりんごの見分け方

    4. 1足で3通りの使い道!? 優秀すぎるトレランシューズを履いてみた

    5. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    6. 自分を大切にしたいあなたへ。身体が気持ちよくなる10分間のヨガ

    7. その方法あってる? ドクターが教える「正しい腸活」

    8. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    9. 新しい洗顔セオリーは「吸着力」。洗顔パウダーで、 中性重炭酸マッサージ

    10. よく笑いよく寝ればOK? 代謝アップのシンプルな方法16<後編>

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    3. 疲れでも加齢でもない! 風邪をひきやすくする意外な理由

    4. ずっと元気でいたい? 簡単なのは食事を変えること。病気を防げる食べもの5つ

    5. すべてのランナーにおすすめ! 運動前にやっておきたいストレッチ6

    6. 人生が変わらないのは「自罰行為」のせい!? 人生を簡単に変える3ステップ

    7. 「脳動脈瘤」のせいかも。ズキズキする激しい頭痛、見過ごさないで

    8. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    9. タンパク質不足に気づいていますか? 手軽に摂れる良質プロテイン5つ

    10. あなたは、内向的か外向的、どちら? 実際は、思っているより複雑です

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. アボカドを一晩で完熟に! キッチンにあるもので簡単にできる裏技

    3. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    4. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    5. 「乳がんの初期サイン」をレモンで表した写真が完璧!

    6. お尻と太ももの境界線がくっきり! 美尻トレーニング体験

    7. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    8. ダイエットに「ゆで卵」がおすすめな理由

    9. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    10. ぷよぷよ腹筋を割った、シンプルな自宅ワークアウト。道具はほぼ必要なし!

    焼き海苔で作ってもとても美味しい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More