1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 4/30〜今週のおとめ座【ストイック占い】

4/30〜今週のおとめ座【ストイック占い】

LUA

640_MYLOHAS_otome

<乙女座>

全体運

今週も大忙しになりそうな乙女座さん。GWの予定をこなすのはもちろんですが、自分のための時間を持てなくなりそうな気配があります。お休みの人も、そうでない人も、あなたが想定していた合間時間を作ることが難しく、あれよあれよと思っているうちに、一週間が終わってしまうこともありそうです。その分、人からのお誘いや仕事などのオフィシャルな時間は充実するでしょう。けれど、引きこもりたいモードになるあなたにとっては、「なんだかなぁ」という感じなのかも。そんな状況なので、100%自分のためにできる健康づくりに注力!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

毎日数分の瞑想を! ラクな姿勢で座り、ゆっくり呼吸を繰り返しながら、浮かんだ考えを捨てていきましょう。

食事アドバイス

忙しいときはミルキーなやさしさを味わいましょう。乳製品や乳酸菌、クリーミーなスイーツなどで癒されて。

マインドアドバイス

予定に追われると、心を置き去りにしがちです。あなたとセットの心は切り離せません。自分と向き合う瞑想を。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

    Ranking

    1. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    3. ふくらはぎがパンパン! 足のむくみをスッキリ解消する方法

    4. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    5. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    6. ダイエット中でも食べたい、ひとつ約100kcalのバナナ焼きドーナツ

    7. 糖質やカロリーよりも気になる「お菓子とドリンク」の避けるべき成分

    8. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    9. 眠れない夜にサヨナラ。すぐに眠れる、とっておきの16の方法

    10. うまくいってるとき、心が折れたとき──人生に欠かせない3冊の本

    1. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2. 食品業界のプロが選ばない、9種類の「調味料と保存食品」

    3. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    4. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    5. 空気清浄だけじゃない、観葉植物が身体にもたらすメリット8つ

    6. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    7. 糖質やカロリーよりも気になる「お菓子とドリンク」の避けるべき成分

    8. ダイエット中のおやつに「飲むヨーグルト」。管理栄養士が飲むコツを伝授

    9. 「人前であがる人」の特徴は? たった2分で緊張が解ける裏技

    10. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    1. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2. 熱中症のサインは? 症状を見逃さないで! 予防と対策5つ

    3. 食の専門家が絶対に食べない9つの食品。マーガリン、全粒粉パンも...

    4. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    5. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    6. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    7. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    8. 目覚めたら手に大ヤケド! 火事でも日焼けでもない、まさかの原因は?

    9. 眠れない夜にサヨナラ。すぐに眠れる、とっておきの16の方法

    10. 「人前であがる人」の特徴は? たった2分で緊張が解ける裏技