1. Home
  2. BODY
  3. ウンチが教える、急いで医者に行くときの6つのサイン

ウンチが教える、急いで医者に行くときの6つのサイン

Prevention カラダや心を健康にする予防習慣

22,050

人生の単純な真実──だれもがしているウンチ。そして、いくら親友同士でも自分の排便についてしょっちゅう話し合っているとは思えませんが、皆さんおそらく毎回それなりにウンチについては気にしているのかもしれません。

健康状態を知らせる手がかりを見逃さない

poop_main

ちっとも恥ずかしいことはありません。ウンチは健康全般を知る手がかりで、何かおかしい場合には教えてくれる、まさに先生。「排便は身体の中の様々なプロセスの結果」と、カリフォルニア州ファウンテンバレーにあるオレンジコースト記念医療センターの消化器専門医、アシュカン・ファルハーディーさん(メモリアルケア医療グループ消化器疾患プロジェクトディレクター)。ウンチはすべて知っている!

もちろん、何を食べたか、具合の悪さなどで、いつものウンチもさまざま。変な状態が続くようならば、医師に診てもらうのです。

下痢が続いている

poop1

「だれでも下痢をすることはありますが、数カ月にわたって週に3回以上下痢をしている場合は、どこかがおかしいというサイン」とファルハーディーさん。食べ物のせい、あるいはストレスのせいかもしれませんし、慢性の潰瘍性大腸炎といった深刻な事態も考えられます。

便が赤い

poop2

「最近ビーツを食べたのでなければ(やはり便が赤くなります)、大腸や肛門から血が出ている可能性。やはり急いで医師に診てもらいましょう」と語るのは、マサチューセッツ総合病院の消化器科専門医、カイル・ストーラーさん。

便がタール状で黒い

poop3

正常でも便の色は変化しますが、黒い便も腸からの出血をうかがわせる赤信号です、とストーラーさん(黒い便は過去の出血を意味し、赤い便はもっと最近の出血になります)。ストーラーさんによると、黒い便は潰瘍やガン、あるいは消化管の炎症である憩室炎などのサインです。 腸の調子がおかしかったら、ヨガの「猫と牛のポーズ」を。

便の色が白っぽいか粘土色(灰白色)

poop_6

便が黄色っぽくなるのは食べたもののせいと考えられますが、白っぽい、あるいは粘土色(灰白色)であれば、肝臓で作られた胆汁を腸まで運ぶ「胆管」が詰まっているサインの可能性とストーラーさん。胆汁は肝臓で作られて胆のうにたまり、腸に注ぎ込まれて脂肪を溶かす役に立ちます。ですから、正しく働いていないとすれば問題です。

排便のときに痛みがある

poop4

ストーラーさんによると、この原因はいわゆるいぼ痔、または肛門の皮膚が切れたための切れ痔など。「痔はとても痛くて、腸がガラスで傷つけられる感覚」(ストーラーさん)。便を軟らかくする薬を使ったり、お湯につかったりすると楽チンに。もちろん医師に相談する選択肢も忘れずに。

Korin Miller for Womenshealthmag.com/6 Signs You Should See A Poop Doctor ASAP

訳/STELLA MEDIX Ltd.

    specialbanner

    Ranking

    1. これからは「人を許せない」気持ちが増幅していく/脳科学者・中野信子さん

    2. 超簡単にやせ体質に導く3つの秘訣。この方法ならつらくない!

    3. そもそも「息切れ」ってどんな症状? 自分でチェックする方法

    4. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    5. 下腹部を鍛えて見違えるボディになろう。1日10回の簡単トレ

    6. ヨガ、腰痛改善、令和版ビリーズブートキャンプ...全部無料! 家トレ5つ

    7. 腰痛改善、背中すっきり。背筋を強化するトレーニング

    8. ぽっこりお腹がひっこむ腹筋トレ。仕事や家事の合間にできる

    9. 片づけられない人に共通する心理。汚部屋と心はつながっている!?

    10. 「はじめまして」の相手と仲良くなる方法【恋愛テクニック編】

    1. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    2. これからは「人を許せない」気持ちが増幅していく/脳科学者・中野信子さん

    3. お腹のぜい肉を絞り出す運動。1日10回で見違えるような体に!

    4. 今さら聞けない、糖質制限ダイエットのウソ・ホント

    5. ヨガ、腰痛改善、令和版ビリーズブートキャンプ...全部無料! 家トレ5つ

    6. ぽっこりお腹がひっこむ腹筋トレ。仕事や家事の合間にできる

    7. 運動不足は解消できる! ひとりで楽しくトレーニングする3つの方法

    8. タンパク質、食物繊維がしっかり摂れる野菜中心おかず10選

    9. 超簡単にやせ体質に導く3つの秘訣。この方法ならつらくない!

    10. 15分ウォーキングとおなら1発、消費カロリーは同じってホント!?

    1. 乳がんを克服したと思ったら、ステージ4で再発。有名女優が告白

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. がん予防に摂りたいフルーツ&飲み物9選。緑茶やコーヒーはどうなの?

    4. 片づけられない人に共通する心理。汚部屋と心はつながっている!?

    5. 「オメガ3系脂肪酸」は青魚だけじゃない!意外な●●で摂取できる!?

    6. 首が、肩がかたまったなら! 最強の肩こりストレッチ4選

    7. 意外と知らないリップメイク術。3つのコツで簡単攻略!

    8. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    9. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    10. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    キャメレオン竹田の占い

    今年の運勢を公開中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら

    Prevention