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残りご飯と残りカレーを使って、カレーチャーハンを作る【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

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こぐれひでこ

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【3月18日】朝ごはん:生ジュース、ヨーグルト、café、ベーコン、目玉焼き、トマト、きゅうり、カマンベール、トースト。

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昼ごはん:残りご飯と残りカレーを使って、カレーチャーハンを作る。青梗菜(鳥がついばんだ残りです)とキャベツと卵でカサ増ししました。結構美味しい。トマトとらっきょうとヨーグルト。

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夜ごはん:のらぼう菜のおひたし(菜の花の中でものらぼう菜は別格のおいしさ)、梅肉おろし、うざく、納豆とトマトと大葉春菊。

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うなぎの蒲焼(少量ですが)、ぬか漬け(大根ときゅうり)、ネギとわさび菜のお吸い物。

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