1. Home
  2. EAT
  3. 多分これが今年最後の三浦大根【こぐれひでこの「ごはん日記」】

多分これが今年最後の三浦大根【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,743

こぐれひでこ

180315_koguruhideko_top

180315_koguruhideko_01

【3月15日】朝ごはん:またもや今日もいいお天気。ありがとう、自然! 生ジュース、ヨーグルト、豆腐と明太子、もずく、いちご、焼き餅、さつま揚げ。

180315_koguruhideko_02

シーツを洗濯。春風にたなびく白いシーツ。

180315_koguruhideko_03

昼ごはん:ポ・ト・フから姿を変えたカレーにだし汁などをプラスして作ったカレーうどん。こりゃ美味いです。チキン、青梗菜、油揚げ、ねぎ、トマト。

180315_koguruhideko_04

夕方、空の様子がすごいことになっていた。東京の空もドラマチックな時があったけど、この辺りは東京よりも雄大。

180315_koguruhideko_05

夜ごはん:多分これが今年最後の三浦大根。乾燥貝柱と油揚げで煮た三浦大根のうまいこと、うまいこと。ふろふき大根も美味しかったけど、大根煮には勝てない。貝柱のおかげかな?

180315_koguruhideko_06

ぬか漬け(きゅうり、カブ、カリフラワー)(糠床にあるのを全部出したら、こんな量になってしまいました)。

180315_koguruhideko_07

赤魚の粕漬け(らっきょう添え)(なぜらっきょう?)、玄米、味噌汁(ジャガイモとネギ)。

180315_koguruhideko_08

パン屋であんドーナツを売っていたので買ってみましたが、昔ながらのパン屋のドーナツでした。やっぱり、いつものヤツの方が美味しい。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

    specialbunner

    Ranking

    1. インフルエンザ予防接種を受けるべきか迷っています。医師の答えは...

    2. 「グルテンやめたら調子がいい」は気のせい? グルテンフリー8つの誤解

    3. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    4. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    5. 飛行機、新幹線で選んではいけない席とは?

    6. 乾燥で指先のカサカサが多発! 爪割れを防ぐ方法はあるの?

    7. 食事で軽くムセてない? 年齢に関係ない「誤嚥(ごえん)」の怖さ

    8. 管理栄養士が、ダイエット中におすすめする肉はどれ?

    9. あっという間に、最高の柔軟性が手に入る! 「最新ストレッチ」とは?

    10. 体の不調や疲労を瞬殺で解決! 簡単メソッド5つ

    1. あっという間に、最高の柔軟性が手に入る! 「最新ストレッチ」とは?

    2. 飛行機、新幹線で選んではいけない席とは?

    3. カリスマトレーナーが教える「腕と腹筋の週末集中トレーニング」

    4. 風邪をひきたくない! 管理栄養士が実践しているおすすめの食べ方

    5. インフルエンザ予防接種を受けるべきか迷っています。医師の答えは...

    6. ダイエットのために覚えたい。間食に食べるべきナッツの種類と量の目安は?

    7. 専門家が伝授。すぐわかる! 股関節ゆがみチェック

    8. 知っておくべき新ジェンダー。「ノンバイナリー」は何を意味する?

    9. 肩こり・首こり改善にはストレッチ! 最速で柔軟性をアップさせる方法とは

    10. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    1. 風邪の引きはじめ、医師・栄養士がすすんで食べているものは?

    2. 「更年期」を迎えると体や気持ちはどう変わる? 膣がにおうのは正常?

    3. やせやすい体をつくる食事の3大ルール。午前中は何を食べるとベター?

    4. 風邪じゃないのに「のど」がつらい...甲状腺がんを疑うべき6大サイン

    5. 疲労回復の権威が教える「疲れ」のとり方。ほぐすべきは肩より脳!

    6. 1日1万歩は歩き過ぎ? ウォーキングの新常識とは?

    7. 体重を確実に減らすための最適解。おすすめの運動は?

    8. 熱や風邪で動けない! 寝こんだときに食べるとよいもの、悪いもの

    9. 発症率は男性の3倍! 女性が「甲状腺がん」を気をつけるべき理由

    10. あっという間に、最高の柔軟性が手に入る! 「最新ストレッチ」とは?