<乙女座>
全体運
今週の乙女座さんは、いつもにも増して行動力がバツグンに! 思いついたらすぐに実行して、アッという間に片付けてしまう勢いがあります。あなた1人のことではなく、誰かが絡むことであっても、自分から働きかけて動かそうとするでしょう。素晴らしいアクティブさですが、少し立ち止まって周囲を見てみると、協力者が見つかるはず。後押しをしてくれたり、面倒なお膳立てを請け負ってくれるかもしれないので、一瞬だけでも、周りに目を配ってみるのもいいかもしれません。みなぎるパワーを燻ぶらせないためには、運動での発散が一番です!
<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
顔を真上に向けて喉を伸ばし、舌を限界まで上に出して左右に動かしましょう。精悍な顔つきを手に入れて!
食事アドバイス
甘いバナナのほかに緑色の甘くないバナナもあります。スパイシーなアジア料理やスイーツでバナナを楽しんで。
マインドアドバイス
いつもはあまり頼ることのない直観力かもしれませんが、今週は使ってみてもいいかも。迷ったらカンでGO!
イラスト/ 武田侑大
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