3/26〜今週のふたご座【ストイック占い】

＜双子座＞

全体運

双子座さんらしいフランクなフレンドリーさに、こだわりと思い入れが加味される一週間。そんなことに気付かぬ人たちは、いつものあなただと思って接してくるでしょう。そんな場面であなたは、人知れず一喜一憂をしたり、ムッとしてしまうことがあるかもしれません。けれども、それは仕方のないこと。あなたの近しい人や親友なら理解してくれても、他の人には想像もつかないでしょう。いつものあなたの爽やかな笑顔が印象的である証拠です。イライラは運動のためにためておいて、汗として毛穴から発散させて。先週の毛穴への意識が役立つときです！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

枕をギュッと抱きしめて胸を鍛えましょう！ 肩を前に入れるのがポイントに。手幅を広くしての腕立て伏せも◎。

食事アドバイス

甲殻類がOKなら召し上がれ！ NGの人は、新タマネギや菜の花、タケノコなど、旬の野菜を取り入れましょう。

マインドアドバイス

ちょっとした気分で人にきつく当たってしまうと、せっかくのフレンドリーキャラが台無しに！ 笑顔のあなたで！

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イラスト/ 武田侑大