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成功のために始めたい、日々の小さな習慣14

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千里の道も一歩から。やってみたいことや貯金、精神的に成長したいこと......。どんなことも最初は小さなアクションから始まっていきます。

目標を達成するのは日々の積み重ねの力

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image via Shutterstock

だからと言って何から手をつければいいのか、何が役に立つのかわからなくなってしまうことも。そんな時に役立ちそうな「成功のために始めたい14のこと」がBUSINESS INSIDER JAPANにありました。

人生に大きな成功をもたらす、日々の小さな習慣

1. たばこをやめる。

2. 毎日、同じ時間に起き、寝る。

3. 定期的に運動する。

4. 日記を書く。

5. 貯蓄を始める。

6. 人生の夢を追い始める。

7. 今の自分を肯定することを学ぶ。

8. 皆を満足させようと考えない。

9. 誰かと比べることをやめる。

10. 自分のミスを許す。

11. 自分の価値を明確にする。

12. 1日1時間、読書する。

13. 片付ける

14. 他人を判断することをやめる。

BUSINESS INSIDER JAPANより引用)

この14の項目は毎日心がけたいな、と思っていても忙しさにかまけて「また明日から」になってしまいがちな行動が多いのではないでしょうか。あたたかくなり新しい生活が始まる時期。気持ちをスッキリ整理して何か目標を立ててみるにはとても適した季節です。最初から大きな目標は無理でも重い腰をちょっと上げてみることからなら頑張れそう。

一つ一つこなすごとに自分の目標に近づいていると思うとワクワクしながらこなせるかもしれませんね。

BUSINESS INSIDER JAPAN

クリハラチナツ

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