1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 3/5〜今週のおとめ座【ストイック占い】

3/5〜今週のおとめ座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_otome

<乙女座>

全体運

耳寄り情報や朗報が舞い込みそうな乙女座さんの一週間。懐かしい人に連絡をしてみると、嬉しいニュースを聞けるかもしれません。また、知りたいことや、知ってよかったと思える発見も増える時期なので、人との会話だけでなく、ニュースサイトなども、マメにチェックしているといいでしょう。週の後半になると、そんな豆知識が役立つ場面が訪れそうです。友達や家族と共有することで、みんなで一緒によかったと思えるはず。健康面でも、美味しい空気をいっぱい吸って身体の中の空気を入れ替えて。空気のきれいな郊外で、思いっきり深呼吸を!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

おすすめエクササイズはこちら。鼻から4秒息を吸い、7秒息を止め、口から8秒息を吐く呼吸を4セット。就寝前に行って安眠しましょう!

食事アドバイス

話題の食材やメニューに挑戦! 友達や仲間、恋人と一緒に食べて盛り上がるのも◎。新味覚を開拓できるかも。

マインドアドバイス

情報化社会というけれど、情報をうまく役立てられないと意味はありません。知識を知恵に変えていきましょう!

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 水嫌いの私が、30日間毎日3.7リットルの水を飲んでみてわかったこと

    2. 天然の甘味料もOKとは言えない。糖尿病の人に気をつけてほしい食べ物8種(後編)

    3. ヘルシーそうでも意外とNG? 糖尿病なら避けたい食べ物7種(前編)

    4. 期待に応えることをやめてみる......自分をワンランクアップさせる思考法

    5. 脂肪を燃焼しても、筋肉には変わらない【痩せるカラダを作る方法】

    6. 怒りを上手にコントロールする6つの方法

    7. 毎日3.7リットル水を飲むガロン・ウォーター・チャレンジについて、栄養士の見解

    8. 100回の腹筋よりおすすめの運動って?【痩せるカラダを作る方法】

    9. リップ要らずの唇になる「金魚の口」 #30日間の顔ヨガ

    10. 【9月の満月】半年間の成果をたずさえ、再スタートする好期到来

    1. 水嫌いの私が、30日間毎日3.7リットルの水を飲んでみてわかったこと

    2. 100回の腹筋よりおすすめの運動って?【痩せるカラダを作る方法】

    3. おやつ代わりに! ヘルシー&空腹になりにくい低糖フルーツ9種

    4. 腰に一番よい寝姿勢は? 腰や背中が痛いときオススメの寝方を専門家が指南

    5. 【9月の満月】半年間の成果をたずさえ、再スタートする好期到来

    6. 良質な睡眠、肌ツヤUP、太りにくい体へ。食べ方で血糖をコントロール!

    7. 怒りを上手にコントロールする6つの方法

    8. ライム病と闘う歌姫「体の機能が停止していくのを感じ、溺れたような気分」

    9. 痩せてきたのに、なんかクサイ。「ダイエット臭」って知ってますか?

    10. ヘルシーそうでも意外とNG? 糖尿病なら避けたい食べ物7種(前編)

    1. 水嫌いの私が、30日間毎日3.7リットルの水を飲んでみてわかったこと

    2. あなたは大丈夫? 糖尿病予備軍の見過ごせないサイン7つ

    3. 「歩くたびに疲れがとれる」と噂のサンダルを履いてみた

    4. 若年性乳がん、どんな人がなりやすい?

    5. 100回の腹筋よりおすすめの運動って?【痩せるカラダを作る方法】

    6. 糖質制限でガマンしない、失敗しない。糖質で太らない5つのヒント

    7. 「この日空いてる?」と予定を聞かれたときのスマートなかわし方

    8. 本当に二日酔いに効く5つの対処法と、やってはいけない4つのこと

    9. 医師が教える副腎疲労。ひどい疲れには3つの“フリー”

    10. キスだけでもうつる「梅毒」がいま増加中! 初期サインを見すごさないで

    3/5〜今週のおとめ座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。