1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 3/5〜今週のふたご座【ストイック占い】

3/5〜今週のふたご座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_hutago

<双子座>

全体運

毎日の仕事や作業を楽しく行えそうな今週の双子座さんです。「そんなことはどうでもいいよ」と思うかもしれませんが、こういう些細なことを楽しむことが、幸福力を高めることにつながります。人との協力関係も、こうした小さな繰り返しから培われていくのです。このことは、毎日のエクササイズが効いているかどうかを実感するまでの期間にも似ていますね。あなたの幸福力が強まるこの時期を活かして、地味な喜びをたくさん見つけ、幸福力をチャージしましょう! 小さな筋トレも積み重ねていけば、心身ともに嬉しい未来が訪れるはずです!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

おすすめエクササイズはこちら。仰向けに寝て手をカラダの横に。下腹に力を入れた状態で両足を40cm上げて10秒キープ。就寝と起床の前にぜひ。

食事アドバイス

スパイスに注目! カレーやチャイ、スパイスケーキなど、スパイスの入ったレシピで香りと味を楽しんで。

マインドアドバイス

大成功は小さな成功の積み重ねの結果です。小さな喜びの意味を知ることが、大きな幸せをもたらすでしょう。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 意外な効果も。科学的に証明されたラベンダーオイル8つの効能

    2. 血圧を下げる低カロリーな果物はどれ? 栄養士おすすめの食べ方

    3. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    4. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    5. 冬でもないのに咳・くしゃみ。「はしか」はなぜ流行る?

    6. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    7. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    8. 二日酔いによく効く5つの対処法と、やってはいけない4つのこと

    9. 精神科医が勧める、誰かのためじゃなく「自分のために生きる方法」

    10. 頑固な内臓脂肪を減らす9つの方法

    1. オリーブ油よりも◯◯油。コレステロールを減らせる5つの食品

    2. トレーナーに聞いた! 結果が出る筋トレとは?

    3. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    4. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    5. 血圧を下げる低カロリーな果物はどれ? 栄養士おすすめの食べ方

    6. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    7. 頑固な内臓脂肪を減らす9つの方法

    8. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    9. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    10. 【5月の満月】固定観念から解き放たれ、視界が開けるタイミング

    1. コーヒーの量やチョコを欲するときが増えたら、気をつけるべきこと

    2. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    3. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    4. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    5. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    6. 野菜より先に口にするといいものは? 太らないための「食べる順番」

    7. 頑固な内臓脂肪を減らす9つの方法

    8. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    9. あー、鼻水がとまらない! そんなときはこの手をつかって

    10. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?