【3月5日】朝ごはん:Tarte au maton、生ジュース、ヨーグルト、イチゴ、葉玉ねぎのロースト(ハム、グリュイエールチーズ)、cafe au lait。
昼ごはん:豚肉の生姜焼き(キャベツの千切り)、三日前、豆乳鍋を作った時に残った野菜を煮て卵とじにしました。あ、生姜焼きの豚肉もその時のもの。昨夜から物凄い風が吹いていて、その勢いがどんどん増している。外にいると飛ばされそう。怖いです。
夜ごはん:ぬか漬け(あやめ蕪、きゅうり)菜の花の辛子醤油、大根おろし(梅干し)、
黒毛和牛の和風ステーキ、厚焼き卵、大根おろし、
味噌汁(豆腐、春菊)、
イチゴ。いやあ、今日の風には驚いた!