1. Home
  2. EAT
  3. 今日で私、71歳になりました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

今日で私、71歳になりました【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

11,713

こぐれひでこ

20180224_kogure_05


20180224_kogure_01

【2月17日】朝ごはん:生ジュース、パン・ドゥ・ミ(充麦のパンはやっぱり美味しい)、葉っぱ類のサラダplusスモーク合鴨、ヨーグルト、目玉焼き、cafe。

20180224_kogure_02

昼ごはん:ラーメンのリクエストがあったのだが、ロールキャベツを解凍して食べることに。芽キャベツとチーズを入れたら、美味しい洋風ロールキャベツの味に変身。これはうまいです。

20180224_kogure_03

あんドーナツといちご大福とイチゴ。可愛い並べ方。

20180224_kogure_04

今日で私、71歳になりました。夫からの誕生祝いはこれ。

20180224_kogure_05

庭の花をいけて、その花瓶(水差し?)にはHAPPY BIRTHDAYの文字が。ありがとう。病気もせずにこれまで生きられたことに感謝するしかありませんね。フィギュアスケート男子、羽生結弦=金メダル、宇野昌磨=銀メダル、ハビエル・フェルナンデス=銅メダル。すごいね、すごいね。あっぱれだね。

20180224_kogure_06

夜ごはん:白菜と豚肉とキムチのmillefeuille鍋。

20180224_kogure_07

サヨリの酢じめときゅうりスライス、焼きちくわにきゅうり。誕生日だけど、お祝いっぽくない食事です。

20180224_kogure_08

嘉山農園のイチゴ(甘くて美味しい)。


>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中


    Ranking

    1. 料理で最初に食材を切るのは間違い。「伝説の家政婦」志麻さんが教える台所ルール

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. 猫背・巻き肩の改善、代謝アップに。メリットたくさん「肩甲骨のストレッチ」

    6. 「炭酸風呂」は手作りできる。効果的な入浴法は?

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    9. これって老眼のはじまり? 目に不調を感じたら気をつけたいこと

    10. 乳製品不使用でもこっくり濃厚。クリームを使わないクリームパスタ

    1. 料理で最初に食材を切るのは間違い。「伝説の家政婦」志麻さんが教える台所ルール

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. 猫背・巻き肩の改善、代謝アップに。メリットたくさん「肩甲骨のストレッチ」

    6. 乳製品不使用でもこっくり濃厚。クリームを使わないクリームパスタ

    7. すぐに真似してみたい。こぐれひでこさんのアイデアいっぱいサラダ7選

    8. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    9. オンラインで広がったヨガの可能性。モデル・野沢和香さんが次に挑戦したいことは

    10. 上げたいのは「免疫力」。健康を底上げする新キーワード「デカン酸」に注目

    1. 料理で最初に食材を切るのは間違い。「伝説の家政婦」志麻さんが教える台所ルール

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. 歯磨きが睡眠に与える影響は? 寝る前に絶対やっていはいけないこと

    6. 調査でわかった。「男性が本当にほしいギフト」と「女性が贈りたいギフト」は一致していた

    7. 週1回、16時間でOK。プチ断食をより効果的にする方法

    8. 頭痛持ちの人が「やらないほうがいいこと」4つ。えっ、クラシック音楽も!?

    9. 猫背・巻き肩の改善、代謝アップに。メリットたくさん「肩甲骨のストレッチ」

    10. 脚も環境も喜ぶサスティナブル・スニーカー。いっぱい歩いても、なんなら走っても大丈夫

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら