1. Home
  2. EAT
  3. 冷蔵庫整理は続く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

冷蔵庫整理は続く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

7,474

こぐれひでこ

20180219_kogure_02


20180219_kogure_01

【2月12日】朝ごはん:昨日の暖かさから一転、寒波が到来するらしい。今朝はキャンディーを持ってTORU君、6時に出勤。私は紅茶、ヨーグルト、マフィン、アボカド、ツナを食べる。昨夜はいっぱい夢を見た。覚えているのは、01:山本ちえが素敵なセーターを編んでいて「それ私に頂戴」と言った夢、02:中華料理店がひしめき合う迷路のような施設の中にある店の夢。注文する寸前に目が覚めた。空腹だったわけじゃないのに、なぜ?

20180219_kogure_02

昼ごはん:冷蔵庫整理は続く。青椒肉絲+ごぼう+豆腐(卵とじ)、ひじき煮、大根煮。平昌は寒いらしい。スキーの競技場は風が強いらしい。ジャンプノーマルヒルは選手が震えていたね。

20180219_kogure_03

夜ごはん:トマトサラダ、

20180219_kogure_04

早採りワカメのサラダ(アンディーブ、合鴨スモーク、くるみ)、

20180219_kogure_05

ガレット・コンプレートとアスパラガス、

20180219_kogure_06

残ったガレットのタネを焼き、トマトを包んでみたのだがミスマッチ。ガレットの中身に水気の多いものは似合わないみたいだ。


>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中


    specialbanner

    Ranking

    1. 【クイズ】体臭と口臭を「消臭」する食べ物はどれ?

    2. きゅっと引き締まったヒップを手に入れる! じわり美尻トレーニング

    3. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    4. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    5. 設置面はおしりだけ。体幹と腹筋を鍛え上げるトレーニング

    6. 臀部と内転筋を重点的に鍛える!下半身の自重トレーニング

    7. 自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。

    8. ぽっこりおなか、更年期太りかも。食べても太らない体になる方法

    9. 脚・お尻・お腹が一気にすっきり! 「足パカ」トレーニングのメリット4つ

    10. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    1. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    2. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    3. 勝手にやせていく体作り。つらさゼロで激やせできた理由

    4. スウェットで寝ていい? 専門家が教える「パジャマ選び」の5つのコツ

    5. 自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。

    6. 美脚と体幹、美姿勢がすべて手に入る! 足パカ運動

    7. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    8. ひんやり涼しい、夏用マスク6選。小顔効果やUVカット機能つきも

    9. 臀部と内転筋を重点的に鍛える!下半身の自重トレーニング

    10. 脚・お尻・お腹が一気にすっきり! 「足パカ」トレーニングのメリット4つ

    1. 医療機器メーカーが作った「マスク除菌ケース」。スマホにも使える!

    2. 潰すとクサい! 咳やくしゃみで飛び出る「白い塊」の正体は?

    3. 糖質コントロールしやすい「大豆バー」こそ、おすすめのヘルシーおやつだった

    4. 「部屋着で寝ちゃう」人が今日からパジャマを着たくなる、これだけの理由

    5. 材料は3つ&ホイルに包むだけ。満足感120%「バター焼き玉ねぎ」

    6. 勝手にやせていく体作り。つらさゼロで激やせできた理由

    7. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    8. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    9. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    10. 夏用マスク6選。さらさらひんやり心地いい。抗菌効果も

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら