1. Home
  2. EAT
  3. 冷蔵庫整理は続く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

冷蔵庫整理は続く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,754

20180219_kogure_02


20180219_kogure_01

【2月12日】朝ごはん:昨日の暖かさから一転、寒波が到来するらしい。今朝はキャンディーを持ってTORU君、6時に出勤。私は紅茶、ヨーグルト、マフィン、アボカド、ツナを食べる。昨夜はいっぱい夢を見た。覚えているのは、01:山本ちえが素敵なセーターを編んでいて「それ私に頂戴」と言った夢、02:中華料理店がひしめき合う迷路のような施設の中にある店の夢。注文する寸前に目が覚めた。空腹だったわけじゃないのに、なぜ?

20180219_kogure_02

昼ごはん:冷蔵庫整理は続く。青椒肉絲+ごぼう+豆腐(卵とじ)、ひじき煮、大根煮。平昌は寒いらしい。スキーの競技場は風が強いらしい。ジャンプノーマルヒルは選手が震えていたね。

20180219_kogure_03

夜ごはん:トマトサラダ、

20180219_kogure_04

早採りワカメのサラダ(アンディーブ、合鴨スモーク、くるみ)、

20180219_kogure_05

ガレット・コンプレートとアスパラガス、

20180219_kogure_06

残ったガレットのタネを焼き、トマトを包んでみたのだがミスマッチ。ガレットの中身に水気の多いものは似合わないみたいだ。


>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中


こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 整形外科医8人に聞いた、骨を強くするために毎日実践していること

    2. 心拍数からわかる身体のSOS。その原因は?

    3. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    4. あなたの砂糖中毒度は? クイズ形式でチェック

    5. あとを残さず素肌美人になるためのキズ対処法4つ

    6. 置き換えダイエットをためす前に知っておきたいメリット・デメリット

    7. いま、日本ワインがどんどん美味しくなってるって知ってた?

    8. 好感度が上がる頭皮コンディショニング法

    9. 夏至の日からの過ごし方:変化やチャンスを活かせる自分をはぐくもう

    10. 生理、睡眠、活動量。女性の健康をサポートするスマートウォッチ「Fitbit Versa」が登場!

    1. 牛乳と豆乳、結局どっちを摂るべき? 気になる答えが明らかに

    2. 関節のスペシャリストが「とにかく避けるべき」と話す4つのエクササイズ

    3. 「コーヒーを飲むとがんになる」は本当?

    4. 「5大がん検診」って? 受けるべきがん検診は何だか知っていますか?

    5. 整形外科医8人に聞いた、骨を強くするために毎日実践していること

    6. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    7. あなたの砂糖中毒度は? クイズ形式でチェック

    8. 1週間に7杯を超える飲酒が寿命を縮めるという研究結果

    9. 1日30分のウォーキングで得られる心身への効果

    10. あとを残さず素肌美人になるためのキズ対処法4つ

    1. 心臓によくないと言われる食べ物7つ

    2. 空腹感を満たしたいとき、各国のトップ栄養士が食べている12のおやつ

    3. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    4. 糖尿病のリスクを上げる意外な食習慣

    5. 牛乳と豆乳、結局どっちを摂るべき? 気になる答えが明らかに

    6. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    7. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    8. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    9. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    10. 「果物を食べると太る」は誤解。糖質が怖くなくなるズルイ食べ方

    冷蔵庫整理は続く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。