1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 2/19〜今週のうお座【ストイック占い】

2/19〜今週のうお座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_uo

<魚座>

全体運

頭がハイスピードで回転しそうな今週の魚座さん。「挑戦してみたいけれど、結局、ずっとやってないなぁ」ということがあるのなら、ぜひ、この機会を活かして、情報収集からはじめてみては? 自分で調べることだけに限らず、人からの情報も入りやすいときなので、思っていた以上にいろいろなことがわかるはず。それを取捨選択するセンスも光っています。リサーチをするときは、資料に見入って時間がアッという間に過ぎてしまうでしょう。姿勢も前のめりになり、肩こりとお友達になりがちです。定期的に伸びなどをして休憩タイムを取り入れて!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

枕を背中の下に置いて仰向け。両腕を頭の上のほうにグイっと伸ばして。脇下を伸ばし指先まで血を巡らせて。

食事アドバイス

ナッツ類がオススメ。そのままもいいですが、ナッツ入りのバーやクッキー、ナッツフレーバーのドリンクも◎。

マインドアドバイス

新しいことを知ると、それが1番だと思いがちなあなたですが、たくさん見た中で吟味することに挑戦してみて。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

    Ranking

    1. 「羽毛ふとん肺」とは何か? だるい・息切れが治らないなら疑って

    2. 「外よりも、部屋干しの方が正解」と洗濯のプロ。臭わせないコツは?

    3. 飽きがちな筋トレが一気におもしろくなる! 横歩きプランク

    4. 下腹部をガッツリ凹ます、カエルみたいな動きの筋トレ

    5. 「インフルエンザを甘くみてたら死にかけた!」壮絶すぎる体験談

    6. 筋トレの王道「プランク」を飽きずに続ける工夫って?

    7. もしかしてアルコール依存症? 飲みすぎをやめたい人におくる5つの話

    8. 家で筋トレ、はじめませんか? Amazonセールで選ぶフィットネス機器5

    9. 1日1分腹筋を鍛えれば、30日で体型は変わります。そのメカニズムは?

    10. プロテイン入りの食品は本当に健康にいいの? 買う前に自問すべき3つの質問

    1. 「羽毛ふとん肺」とは何か? だるい・息切れが治らないなら疑って

    2. 研究で判った「太る食べ方」3つ。つまみ食い、ながら食い、そして......

    3. 女性も気をつけたい「お尻のがん」。異変を感じたらすべきことは?

    4. 「外よりも、部屋干しの方が正解」と洗濯のプロ。臭わせないコツは?

    5. 髪がスカスカ? 薄毛をカバーするお助けヘアスタイル5つ

    6. 冬のコーヒータイムに。砂糖・バター不使用のヘルシーレモンチーズケーキ

    7. 「インフルエンザを甘くみてたら死にかけた!」壮絶すぎる体験談

    8. 飽きがちな筋トレが一気におもしろくなる! 横歩きプランク

    9. 今年体重が減らなかった人に捧げる「ダイエットの敗因」5つ

    10. 腹凹ませには、プランクよりも「プランク歩き」がいい

    1. インフルエンザ予防接種を受けるべきか迷っています。医師の答えは...

    2. 女性も気をつけたい「お尻のがん」。異変を感じたらすべきことは?

    3. おならが出すぎていませんか?臭いおならは不調のサインかも...

    4. 晩秋の軽井沢で検証! アウトドアブランドではじめるおしゃれの冬支度

    5. 1日1分腹筋を鍛えれば、30日で体型は変わります。そのメカニズムは?

    6. 「羽毛ふとん肺」とは何か? だるい・息切れが治らないなら疑って

    7. 「体脂肪」を本気で減らす3か条。減量外来ドクターに聞く

    8. 「ぎっくり腰」になったとき、すぐにやるべき対処法は?

    9. インフルエンザが悪化しやすい人に共通することは?

    10. あっという間に、最高の柔軟性が手に入る! 「最新ストレッチ」とは?