1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 2/5〜今週のうお座【ストイック占い】

2/5〜今週のうお座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_uo

<うお座>

全体運

解放的な気分で過ごせそうです。今週のうお座さんは、自分を少しオープンにしてみるといいでしょう。小さな秘密を打ち明けたり、抱えている不安を誰かに話してみることで、解放感が増すこともあります。もちろん、話す相手は選んでくださいね! 一方、肉体的な開放も忘れてはいけません。アウトドアでスポーツを楽しむには寒いかもしれませんが、ランニングマシンで走るよりも、自然の一部である自分を感じての外を走るほうがオススメ。走っているうちに自然と身体が温まってくるので、肌の露出を避けて外気に触れないようにすれば意外と走れますよ!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

ジョギングをオススメしましたが、日常の外出の際に早歩きを取り入れてみましょう。歩きやすい靴で大股で!

食事アドバイス

「セロリ」を食べましょう。苦手な人も、煮て、炒めて、生でなど調理法を変えることで気にならずに食べられるはず。

マインドアドバイス

秘密の告白は相手のガードをゆるめます。あなたがオープンになれば、相手も心を開きやすくなるからです。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 満腹ホルモンで食欲を抑制。つくりおきできる高タンパク質おかず5

    2. 心配症や考えすぎの人におすすめしたい心理テクニック

    3. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    4. 愛してると言うかわりに「話を聞く」。カウンセリングに学ぶ傾聴力

    5. メイクしたまま寝てしまったら? 老け知らずな人に学ぶ美容術10

    6. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    7. 食事で代謝アップするには? こんな女性は代謝が落ちています

    8. ダイエット&美肌に、朝1杯の「レモン白湯」がおすすめな理由

    9. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    10. 代謝を上げたいなら「炭水化物抜き」はやめて。食事で代謝アップするヒント

    1. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    2. 代謝を上げたいなら「炭水化物抜き」はやめて。食事で代謝アップするヒント

    3. 食事で代謝アップするには? こんな女性は代謝が落ちています

    4. 年を重ねても衰えない肌と腹筋をキープする、シンプルな習慣

    5. 白米を◯◯に変えて代謝アップを狙え。管理栄養士が教える献立

    6. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    7. ワクチンとあわせて防御力UP。インフルエンザをよせつけない生活習慣5

    8. ダイエット&美肌に、朝1杯の「レモン白湯」がおすすめな理由

    9. アルツハイマーを予防する? 驚きの健康パワーを持つオリーブオイルの見分け方

    10. 消防士や警察官も実践! 16秒でできる、緊張感を和らげる方法

    1. 毎日ストレッチをすると、こんなすばらしいことが身体に起きます

    2. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    3. デートの相手がソシオパスだったら? はじめは魅力的な人に見えるかも。10の兆候

    4. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    5. 栄養士おすすめ。甘いもの好きも大満足の、血糖値を急上昇させないデザート6

    6. 栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10

    7. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    8. 糖尿病を予防する6つのヒント。リスクを上げる意外な習慣は?

    9. 肺がんにならないために、今日からできること10

    10. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    2/5〜今週のうお座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More