1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 2/5〜今週のみずがめ座【ストイック占い】

2/5〜今週のみずがめ座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_mizugame

<みずがめ座>

全体運

今週のみずがめ座さんは、仕事に燃えたくなりそう。人からのお誘いもありそうですが、関心のないことはなるべく断りたい気持ちになるでしょう。6日、7日、8日、11日の予定には、楽しい出来事の暗示があります。この日のお誘いは、「楽しくなること」を前提に、厳選してスケジューリングするといいでしょう。また、作業に没頭するあまりに休憩を忘れ、身体がガチガチに固まってしまうかもしれません。なるべく定期的に身体を動かしたり、気分転換を挟むようにしましょう。ストレッチはもちろんですが、マッサージも◎。自分ケアを忘れずに!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

立っていたら座る。座っていたら立つ。前のめりになっていたら後ろに反るというように、身体をリセットすることを忘れずに。

食事アドバイス

野菜、たんぱく質、炭水化物をワンディッシュでパパッと食べて。忙しくてもしっかり食べて力の糧にしましょう!

マインドアドバイス

計画的に進めることで、具体化する未来への距離が縮まります。無駄なく効率よく取り組んでいきましょう!

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

    Ranking

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    3. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    4. ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

    5. じつは栄養価は高い。冷凍の野菜や果物をおいしく食べる方法

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    8. 石田ゆり子さんがずっと「ピュア」な理由。大切にしている3つの基本的なこと

    9. 調味料を変えてみて。ツナ&たまごサンドをさらに美味しく

    10. 2021年4月12日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    3. ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

    4. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    5. 石田ゆり子さんがずっと「ピュア」な理由。大切にしている3つの基本的なこと

    6. スマホ疲れによる首こり、頭痛に。肩と背中も同時にほぐすストレッチ

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 1日4杯までがちょうどいい。コーヒーの飲み方の新しい常識

    9. 「自分の基礎代謝量」をこの表で計算してみて。代謝を下げない4つのポイント

    10. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    1. 鶏むね肉を「もっと、ふっくらおいしく」。藤井恵さんが教える下ごしらえのコツ

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. これ、カレーに入れてみたらおいしかった! こぐれひでこさんのアイデア4選

    4. 「自分の基礎代謝量」をこの表で計算してみて。代謝を下げない4つのポイント

    5. ナチュラル洗剤で汚れを劇的に落とす方法。「1%の重曹水」が超便利

    6. コンビニおにぎりと合わせるべき「栄養黄金セット」は? 賢く選んでヘルシーに

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 【心理テスト】春。ハッピーな出会いはどこにある?

    9. 骨盤後傾や巻き肩をストレッチで改善。ぐぐっとねじるとラクになる

    10. お肉に添えても、そのままでも。春キャベツのおいしい季節は、冷蔵庫に「白バルキャベツ」を

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら