1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. 今週のストイック占い
  4. 2/5〜今週のいて座【ストイック占い】

2/5〜今週のいて座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_ite

<いて座>

全体運

美しいものに惹かれる一週間に。いて座さんならではのチャレンジ精神で、見て聴いて、美しさに触れ合いながら、感性を深めていきましょう。美術館で彫刻にうっとりしたり、コンサートなどで音楽に浸って。自宅でお気に入りの映画やBGMを楽しむのもありです。また、写真を勉強するのもいいでしょう。上手な写真の撮り方を研究すると、巨匠への道が拓けるかも!? という時期だからこそ、エクササイズも欠かせません! 美しさを表現するためには体力が必要です。撮られる側になるにしても、美しいポーズをキメるためのしなやかさが求められます。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

就寝前に寝床に寝て全身の力を抜いたら、左右にブルブルと身体を揺らして温めましょう。枕ははずしておいて。

食事アドバイス

ゼリーやゲル状の食べ物に注目! ヨーグルトも◎。運動後のプロテインゼリーで疲れた筋肉を応援しましょう。

マインドアドバイス

感性を磨くと、物事の見え方が変わってきます。今のあなたよりも、1秒後のあなたが素敵になるでしょう。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    2. 人間性が垣間見える「ムカッ」としたときの表現 #コミュニケーション術のネタ帳

    3. レモン水をめぐる5つの迷信

    4. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    5. 心臓と血管のため40歳までに変えるべきことは?

    6. 腰痛を引き起こす8つの習慣、しつこい痛みにサヨナラ

    7. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    8. 睡眠に悩むなら。研究で証明されたよく眠るための秘訣5つ

    9. おいしく食べて、心身が整う。軽井沢のヴィーガンレストラン

    10. 松本千登世が考える「涼しげな女性」という、大人の最上級

    1. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    2. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    3. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    4. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    5. いつも遅刻する人が、時間に正確な人に理解してほしい8つのこと

    6. やる気がなくなって、疲れがとれないときの対処法

    7. 人間性が垣間見える「ムカッ」としたときの表現 #コミュニケーション術のネタ帳

    8. 特定の食べ物がどうしても食べたくなるとき、カラダが伝えたい6つのこと

    9. 睡眠に悩むなら。研究で証明されたよく眠るための秘訣5つ

    10. 30歳を過ぎたら気を付けたい「たるみ毛穴」の対処法

    1. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    2. 綿棒を耳掃除に使うのは絶対にやめた方がよい理由

    3. 「その症状はストレスのせい」と教えてくれる 8つのサイン─今日から始める、もっと健康になる方法

    4. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    5. 特定の食べ物がどうしても食べたくなるとき、カラダが伝えたい6つのこと

    6. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    7. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    8. アルツハイマー病の意外な5つの原因とは?

    9. 固定観念がくつがえる!自分らしいファッションと香りとの新しい出会い

    10. 糖質約96%カットも。低糖質・低カロリーおやつ10選

    2/5〜今週のいて座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。