1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. 今週のストイック占い
  4. 2/5〜今週のおうし座【ストイック占い】

2/5〜今週のおうし座【ストイック占い】

640_MYLOHAS_ousi

<おうし座>

おうし座さんの美的感性がいつも以上に研ぎ澄まされるときです。美容室に行ったり、イメチェンしたいと考えたり、美しさをアップするために新しいことを取り入れようと考えているのなら、水曜にスタートするのがおすすめ。これからも継続したいと思えるスタイルが見つかるでしょう。理想のボディラインを強くイメージしてのエクササイズも効果的。気になるパーツに磨きをかけて、今までの中でいちばんイケている自分を実現しましょう! ストレッチや筋トレだけでなく、美肌ケアも含まれます。血行を促しつつ、美しさの栄養になる食べ物を食べましょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

右足を伸ばして座り、届くなら左手で右足の足裏を持ち、脚の後ろ側を伸ばして上体を前に倒します。反対も同様に。

食事アドバイス

紫色のぶどうを食べて、ポリフェノールを取り込みましょう。100%のジュースや適量のワインもありです。

マインドアドバイス

美しさは一日にしてならず。毎日の積み重ねが美しい変化をもたらします。1日サボったら2日続けましょう。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

イラスト/ 武田侑大

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 病気のサインかも? 生理不順になる7つの原因

    2. シンデレラはどうなる? あなたのコミュニケーション力がわかる心理テスト

    3. 「便秘でぽっこりお腹」をすっきりに導く、3つの習慣と3つの栄養素

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. え、この青アザいつできた? 簡単に青アザができてしまう理由7つ

    6. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    7. 他人に振り回されない人になるには?

    8. さらば、ゴースト血管! パーツ別のマッサージ方法

    9. 1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

    10. 世界でたったひとつの扇子と自分らしい香りで涼しさと安らぎを

    1. 1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

    2. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    3. え、この青アザいつできた? 簡単に青アザができてしまう理由7つ

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. がんばらなくても幸せになれる人と、がんばっても幸せになれない人がいるのはなぜ?

    6. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    7. 予防のためにやった方がよいことは? 乳がんにならないための10カ条

    8. 病気のサインかも? 生理不順になる7つの原因

    9. シンデレラはどうなる? あなたのコミュニケーション力がわかる心理テスト

    10. 冷えの原因かも。「ゴースト血管」セルフチェックリスト

    1. 1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

    2. 消費期限を過ぎたら、「特に」飲むべきでない4つの飲み物

    3. 運はつくれる。“いいこと”をたぐり寄せる7つの感情習慣

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. 「腹筋運動は意味なし」という悲しいお知らせ。効果的な腹筋エクササイズは?

    6. 浮き輪をすれば安心と思っていない? プールで子どもにさせてはいけない12のこと

    7. 頑固なおなかの脂肪を減らす方法9

    8. 「眠る前に食べてはいけない」は誤解です! 「睡眠の質」向上のため食べたいもの

    9. 身体のダメージは絶大。「のどの渇き」以外にもある、脱水症状のサイン9つ

    10. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2/5〜今週のおうし座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。