1. Home
  2. EAT
  3. 紫キャベツとパセリのサラダとMont d’Or(チーズ)【こぐれひでこの「ごはん日記」】

紫キャベツとパセリのサラダとMont d’Or(チーズ)【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,291

20180213_kogure_04

20180213_kogure_01

【2月6日】朝ごはん:生ジュース、タラコのお茶漬け(海苔&三つ葉)、ぬか漬け(きゅうり、大根)、焼きちくわ。

20180213_kogure_02

昼ごはん:鉄火巻き、かっぱ巻き、いなり寿司、ハリハリ漬け。またもや出来合いのお寿司を買ってきてしまった。整体をしてもらうので、ちょっと時間がなかったの。

20180213_kogure_03

夜ごはん:3日前の好き焼用肉が2枚残っていたので、cotelette a la milanaise(ミラノ風カツレツ)を作った。これはいいアイデアだった(と自分を褒める)。付け合わせは、フリゼレタス、トマト、モッツァレラチーズ、バジル。

20180213_kogure_04

紫キャベツとパセリのサラダとMont d’Or(チーズ)。Madironというボルドーの赤ワイン。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. カリスマ女医が教える、「美肌菌」が増える食事の13か条

    2. 性欲を高める効果も! ハル・ベリーが実践しているワークアウト

    3. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    4. 紫色のものをよく食べる? 100歳まで生きる人の特徴

    5. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    6. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    7. すっぱいにおいは健康の証。おりものって何ですか?

    8. 毎日がもっと楽しくなる。脱・顔のかゆみで、心と肌に上向きスパイラル

    9. 大切な人とお金に対する価値観は同じですか? | 禅僧のおことば 15

    10. オーガニックサラダとデリが食べ放題。100%ヴィーガン料理店がオープン

    1. あなたの身近にいるかも?「反社会性パーソナリティー障害」の性格特性13

    2. 朝ごはん、お風呂を大事にする! 自律神経の名医がすすめる「健康の極意」とは

    3. 太りやすい人、太りにくい人の違いって何? ドクターに聞きました

    4. 4人に3人は経験する膣カンジダ。自分で簡単に治せます!

    5. 不幸になることから離れて、幸せになることを選択する方法

    6. 便秘改善に効果的な8つの方法。まずは、おならを出そう

    7. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    8. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    9. 4人に3人は感染。膣カンジダ症のこと、知っていますか?

    10. 不眠改善にお酢がいい? お酢の健康効果のウソ・ホント4つ

    1. 水嫌いの私が、30日間毎日3.7リットルの水を飲んでみてわかったこと

    2. 100回の腹筋よりおすすめの運動って?【痩せるカラダを作る方法】

    3. やっぱりバナナはすごい! 科学が裏付けた健康パワー10

    4. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    5. 足裏を鍛えるといいことづくめ。1日10分の簡単エクササイズ

    6. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    7. あなたの身近にいるかも?「反社会性パーソナリティー障害」の性格特性13

    8. キスだけでもうつる「梅毒」がいま増加中! 初期サインを見すごさないで

    9. 朝ごはん、お風呂を大事にする! 自律神経の名医がすすめる「健康の極意」とは

    10. 食べるだけで3kg減? アーモンド、驚きのダイエット効果6つ

    紫キャベツとパセリのサラダとMont d’Or(チーズ)【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。