1. Home
  2. EAT
  3. 食材調達ドライブへ行く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

食材調達ドライブへ行く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,784

20180127_kogure_02


20180127_kogure_01

【1月20日】朝ごはん:牡蠣ご飯のおにぎり、栗きんとん、味噌汁(オクラと油揚げ)。

20180127_kogure_02

食材調達ドライブへ行く。安田養鶏場で卵(大寒の日に生まれた卵を食べると、開運、美肌etc,いろいろいいことがあるそうな)、ピンク色の大根やカブ類、オレンジ白菜、ネギ類など、冬野菜勢揃い。大畑鮮魚店でヤリイカ、ホウボウ、金目鯛を買った後、三浦の大地を走る。

20180127_kogure_03

ああ、癒されるわ、この風景!

20180127_kogure_05

昼ごはん:桶ヤでとろろそばと

20180127_kogure_04

さつま揚げ。TORU爺のそば団子ぜんざいをちょっともらって食べる。

20180127_kogure_06

夜ごはん:ヤリイカとホウボウの刺身(うめ~~~~)、

20180127_kogure_07

ホウボウの骨部分とヤリイカのゲソ部分を唐揚げにする。オレンジ白菜をクタクタに煮てみたが…何をどこで間違えたか、美味しくないの。めかぶとカブのポン酢、

20180127_kogure_08

卵焼き、いちご。


>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中



こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 病気のサインかも? 生理不順になる7つの原因

    2. シンデレラはどうなる? あなたのコミュニケーション力がわかる心理テスト

    3. 「便秘でぽっこりお腹」をすっきりに導く、3つの習慣と3つの栄養素

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. え、この青アザいつできた? 簡単に青アザができてしまう理由7つ

    6. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    7. 他人に振り回されない人になるには?

    8. 1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

    9. さらば、ゴースト血管! パーツ別のマッサージ方法

    10. 世界でたったひとつの扇子と自分らしい香りで涼しさと安らぎを

    1. 1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

    2. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    3. え、この青アザいつできた? 簡単に青アザができてしまう理由7つ

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. がんばらなくても幸せになれる人と、がんばっても幸せになれない人がいるのはなぜ?

    6. ミネラル入り麦茶は何がすごい? 駅伝の強豪校がとり入れるワケ

    7. 予防のためにやった方がよいことは? 乳がんにならないための10カ条

    8. 病気のサインかも? 生理不順になる7つの原因

    9. シンデレラはどうなる? あなたのコミュニケーション力がわかる心理テスト

    10. 冷えの原因かも。「ゴースト血管」セルフチェックリスト

    1. 1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

    2. 消費期限を過ぎたら、「特に」飲むべきでない4つの飲み物

    3. 運はつくれる。“いいこと”をたぐり寄せる7つの感情習慣

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. 「腹筋運動は意味なし」という悲しいお知らせ。効果的な腹筋エクササイズは?

    6. 浮き輪をすれば安心と思っていない? プールで子どもにさせてはいけない12のこと

    7. 頑固なおなかの脂肪を減らす方法9

    8. 「眠る前に食べてはいけない」は誤解です! 「睡眠の質」向上のため食べたいもの

    9. 身体のダメージは絶大。「のどの渇き」以外にもある、脱水症状のサイン9つ

    10. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    食材調達ドライブへ行く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。