1. Home
  2. EAT
  3. 一時間ほどゴルフの打ちっ放しをする【こぐれひでこの「ごはん日記」】

一時間ほどゴルフの打ちっ放しをする【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,431

こぐれひでこ

20180117_kogure_02

20180117_kogure_01

【1月10日】朝ごはん:今日は朝から晴れているが、海には激しく白波が立っている。風はまだまだ強い。昨夜残ってしまったズンドゥブをご飯と一緒に食べる。朝からズンドゥブなんて、韓国の人も食べるのかな?

20180117_kogure_02

昼ごはん:一時間ほどゴルフの打ちっ放しをする。打ちっ放しといっても、クラブにボウルがうまくあたらないので、「打つ」という表現は少しばかりフェイク。帰りに桶ヤで鳥南蛮そばと

20180117_kogure_03

T爺からおすそ分けしてもらった「そば団子ぜんざい」を食べる。昨日にひきつづき暴風が吹き荒れている。

20180117_kogure_04

夜ごはん:ぬか漬け(きゅうり、日野菜蕪、キャベツ)(キャベツの漬かり具合、最高です!)、めかぶと数の子、からすみ(もどき)、

20180117_kogure_05

とんかつ(千切りキャベツと大葉)、ごはん、豆腐とネギと油揚げの味噌汁。夜になっても強風は続く。日本各地で大雪の被害。寒波が来る、寒波が来ると何日も天気番組で言っていたが、脅しじゃなかった。本当だった。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

    specialbunner

    Ranking

    1. 飛行機、新幹線で選んではいけない席とは?

    2. 体の不調や疲労を瞬殺で解決! 簡単メソッド5つ

    3. カリスマトレーナーが教える「腕と腹筋の週末集中トレーニング」

    4. 肩こり・首こり改善にはストレッチ! 最速で柔軟性をアップさせる方法とは

    5. 風邪をひきたくない! 管理栄養士が実践しているおすすめの食べ方

    6. あっという間に、最高の柔軟性が手に入る! 「最新ストレッチ」とは?

    7. 机や棚の下にくっつけられる「後づけ引き出し」でスッキリ収納

    8. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    9. 美容好きも注目! 福本敦子さんの「自分を慈しむ」暮らしのヒント3つ

    10. 肩こりで押すべきは上より下! SNSで話題の「10秒ストレッチ」って?

    1. あっという間に、最高の柔軟性が手に入る! 「最新ストレッチ」とは?

    2. 肩こりで押すべきは上より下! SNSで話題の「10秒ストレッチ」って?

    3. 風邪の引きはじめ、医師・栄養士がすすんで食べているものは?

    4. カリスマトレーナーが教える「腕と腹筋の週末集中トレーニング」

    5. 栄養士・医師が選ぶ「やせる食材10選」。優秀なフルーツはどれ?

    6. ダイエットのために覚えたい。間食に食べるべきナッツの種類と量の目安は?

    7. 効き目が違う! 下半身が断然引き締まるトレーニングチューブ運動5つ

    8. 風邪をひきたくない! 管理栄養士が実践しているおすすめの食べ方

    9. 飛行機、新幹線で選んではいけない席とは?

    10. 専門家が伝授。すぐわかる! 股関節ゆがみチェック

    1. 風邪の引きはじめ、医師・栄養士がすすんで食べているものは?

    2. 「更年期」を迎えると体や気持ちはどう変わる? 膣がにおうのは正常?

    3. やせやすい体をつくる食事の3大ルール。午前中は何を食べるとベター?

    4. 閉経後女性の乳がん予防に有効な食事とは?

    5. 風邪じゃないのに「のど」がつらい...甲状腺がんを疑うべき6大サイン

    6. 疲労回復の権威が教える「疲れ」のとり方。ほぐすべきは肩より脳!

    7. 1日1万歩は歩き過ぎ? ウォーキングの新常識とは?

    8. 体重を確実に減らすための最適解。おすすめの運動は?

    9. 熱や風邪で動けない! 寝こんだときに食べるとよいもの、悪いもの

    10. 発症率は男性の3倍! 女性が「甲状腺がん」を気をつけるべき理由