1. Home
  2. EAT
  3. 今夜は立食の「焼肉」です【こぐれひでこの「ごはん日記」】

今夜は立食の「焼肉」です【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

6,517

こぐれひでこ

20180116_kogure_05


20180116_kogure_01

【1月9日】朝ごはん:雨は止んでいたけれど、曇り空。元気が出ないなあ。トースト、半熟卵、ヨーグルト、ウインナソーセージ、ハム、いちご、バナナ、金柑、大根、きゅうり。紅茶。暴風。突然、前に進めないほどの突風が吹く。車を運転していても、風に飛ばされて横転するんじゃないかと気が気じゃない。

20180116_kogure_02

昼ごはん:京急ストアから比内地鶏ラーメンが消えていた。喜多方ラーメン2人用を購入。午後2時になっていたので半ラーメンにして、おととい残った「筍と豚肉とくずきりの豆板醤煮込み」をトッピング。喜多方ラーメンの味はわからなかったけれど、結構美味しい麺になった。

20180116_kogure_03

プチシューと日本茶。

20180116_kogure_04

夜ごはん:今夜は立食の「焼肉」です。ナムルはもやしとネギと松の実、ニラと削り節の2種。

20180116_kogure_05

肉は豚レバー、豚ロース肉、牛もも肉。サンチュと晒しネギ、キムチと一緒に食す。食卓はアイランドキッチンの換気口の下、ガスレンジの上に七輪をセットして。あさりと豆腐でズンドゥブを作ったのに、満腹になってしまい、明日に延期することに。夜になっても暴風は続いている。


>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む?

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中




    specialbanner

    Ranking

    1. 最近コーヒーやチョコを欲する人は要注意。今すぐ自分に優しくして

    2. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    3. モノもコトも、忙しいだけの毎日を変える「捨てる技術」。本当に大切な1%を見極める

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. 知らなかった。「れんこん」には美容にいい成分がいっぱいだった[レシピ付き]

    6. メイクの世界からヨガの道へ。その人が持つ「素のすこやかさ」がいちばん美しい/ヨガインストラクター つぐみさん

    7. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    8. 2021年1月18日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    9. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    10. キツイ! けど、ギリギリできる。脂肪燃焼効果が続くジャンプしないHIIT

    1. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    2. 最近コーヒーやチョコを欲する人は要注意。今すぐ自分に優しくして

    3. 知らなかった。「れんこん」には美容にいい成分がいっぱいだった[レシピ付き]

    4. キツイ! けど、ギリギリできる。脂肪燃焼効果が続くジャンプしないHIIT

    5. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    6. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    7. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    8. 2021年1月18日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    9. モノもコトも、忙しいだけの毎日を変える「捨てる技術」。本当に大切な1%を見極める

    10. 「ただ休む」ことにも練習が必要。休息のヨガでストレスを解き放つ

    1. 2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ

    2. トーストに合う、おいしい目玉焼きの作り方。あの調味料をたっぷり入れてみて!

    3. 丑年に贈る心理テスト。あなたの「牛度」は何%?

    4. 最近コーヒーやチョコを欲する人は要注意。今すぐ自分に優しくして

    5. 【心理テスト】2021年、あなたが大切にしたいヘルシーな「モットー」は?

    6. 知らなかった。「れんこん」には美容にいい成分がいっぱいだった[レシピ付き]

    7. キツイ! けど、ギリギリできる。脂肪燃焼効果が続くジャンプしないHIIT

    8. 週に2日控えめにするだけ。イギリスBBCも注目する「5:2ダイエット」

    9. 【クイズ】足がしびれた! 早く治すにはどうするのが正解?

    10. 股関節が痛む人も安心。脚を組まずにおしりとハムストリングを伸ばす

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら