1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 1/22〜今週のしし座【ストイック占い】

1/22〜今週のしし座【ストイック占い】

1,076

640_MYLOHAS_sisi

<しし座>

全体運

負けず嫌いが強まりそう。人から認められたいという気持ちが心の中に充満し、あなたを勢いづかせているのでしょう。焦りも生まれているようです。でもそれは逆効果! 心をクールダウンさせて、冷静な自分を取り戻しましょう。そうすることで、何から手を付ければいいのかが見えてくるはずです。いきなり重いウェイトでトレーニングをしても、身体を痛めたり、誤ったフォームで効果を得られないことと同じように、段取りを考えてしっかりと動いていきましょう。適切に行動していけば、それだけでも、自然と周囲からの評価が高まるはずです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

ストイックさを追求できるハードなパワーヨガや加圧トレーニングを! 縄跳びを続けることもオススメです。

食事アドバイス

疲労回復によい、ほうれん草やビーツなどでパワーチャージを! 気分転換の甘味はテンサイが効果的でしょう。

マインドアドバイス

焦りは禁物です! 落ち着きのない自分に気付いたら、お気に入りドリンクでブレイクタイムを入れましょう。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

    specialbanner
    specialbanner

    Ranking

    1. 筋トレなら「肩こり」も解消できる! 可動域を広げるエクササイズ5選

    2. リバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ

    3. 日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10

    4. 【クイズ】にぎり寿司と海鮮丼。やせたい人が選ぶなら、どっち?

    5. カサカサ唇にさよなら。リップクリーム3選と塗り方のコツ

    6. 風邪のとき「胃」にやさしい食べ物は? 野菜をつかった簡単養生スープ

    7. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン

    8. 「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール

    9. 看護師が明かす、あなたが医師にすべき質問7つ

    10. スピードの追求だけが正解なの? 「ケガ予防」のランニングシューズ

    1. メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

    2. 筋トレなら「肩こり」も解消できる! 可動域を広げるエクササイズ5選

    3. 「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール

    4. 日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10

    5. セックスすると妻が痛いという...そこで彼がとった行動とは?

    6. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    7. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン

    8. リバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ

    9. 「ランニングに時計は必要?」と思っていた私が、すぐにトリコになったわけ

    10. 高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!

    1. メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

    2. 家カレーに革命! 簡単なのに最高においしくなるカレー5種類

    3. 誰もが筋トレをする時代に! 2020年に流行るフィットネスは?

    4. 心臓発作が起きている3つのサイン。左腕の痛みも要注意

    5. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?

    6. やせたい人向け朝ごはん8選。タンパク質と食物繊維をしっかり!

    7. 「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール

    8. 日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10

    9. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの対人運は?

    10. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン