1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 1/22〜今週のしし座【ストイック占い】

1/22〜今週のしし座【ストイック占い】

1,053

640_MYLOHAS_sisi

<しし座>

全体運

負けず嫌いが強まりそう。人から認められたいという気持ちが心の中に充満し、あなたを勢いづかせているのでしょう。焦りも生まれているようです。でもそれは逆効果! 心をクールダウンさせて、冷静な自分を取り戻しましょう。そうすることで、何から手を付ければいいのかが見えてくるはずです。いきなり重いウェイトでトレーニングをしても、身体を痛めたり、誤ったフォームで効果を得られないことと同じように、段取りを考えてしっかりと動いていきましょう。適切に行動していけば、それだけでも、自然と周囲からの評価が高まるはずです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

ストイックさを追求できるハードなパワーヨガや加圧トレーニングを! 縄跳びを続けることもオススメです。

食事アドバイス

疲労回復によい、ほうれん草やビーツなどでパワーチャージを! 気分転換の甘味はテンサイが効果的でしょう。

マインドアドバイス

焦りは禁物です! 落ち着きのない自分に気付いたら、お気に入りドリンクでブレイクタイムを入れましょう。

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 「自然に痩せる体」を作るのは、あのビタミンだった!

    2. 毎日のみそ汁でぐっすり眠れるように? 医師考案のおすすめ具材レシピ

    3. アボカド好きに朗報!しっかり果肉が詰まったおいしいアボカドを選ぶ方法

    4. むくみが気になるなら避けて。塩分を多く含む8つの食品

    5. ジェニファー・ロペスも挑戦した、10日間で砂糖中毒から抜け出す方法

    6. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    7. ポリフェノールや食物繊維。りんごのダイエットパワー3つ

    8. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    9. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    10. 8分を惜しまないで。座りっぱなしで死なないために毎日できること

    1. 自信がないお尻が1分で変わる! ゆる関節ストレッチ術

    2. ごっそり髪が抜けた、トイレが近い...早めに検査すべき病気の兆候10

    3. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    4. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    5. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    6. LDLコレステロール値を下げたい! コレステロールを下げる食品&食べ方

    7. アボカド好きに朗報!しっかり果肉が詰まったおいしいアボカドを選ぶ方法

    8. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    9. むくみが気になるなら避けて。塩分を多く含む8つの食品

    10. ジェニファー・ロペスも挑戦した、10日間で砂糖中毒から抜け出す方法

    1. 有酸素運動と筋トレのいいとこどり! 道具不要なトレーニング4つ

    2. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    3. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    4. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    5. 鼻づまりを解消する、即効性のある3つの方法

    6. たっぷり寝たのに眠いのは? 女性に多い「睡眠障害」5つのタイプ

    7. 炭水化物は摂ってよし! ダイエットがきちんと続く1週間の食事パターン

    8. ただの腰痛と間違えやすい、気をつけたい6つの病気

    9. あー、鼻水がとまらない! そんなときはこの手をつかって

    10. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント