1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 1/22〜今週のおうし座【ストイック占い】

1/22〜今週のおうし座【ストイック占い】

1,163

640_MYLOHAS_ousi

<おうし座>

全体運

アクティブに動きたくなるときです。運動不足を感じている人は、運動の習慣を身につけるいい機会かもしれません。お散歩がてら、身体を自然の中で解放してみては? 25日と26日は、何かを始めるのにピッタリの日です。興味のあることにチャレンジしてみるといいでしょう。キャリアアップを目指して、勉強をスタートするのもオススメです。野心が芽生えて、「もっと!」を求めがちになりそうですが、挑戦することを楽しむほうがうまくいきます。敵を作らず、味方を増やしていくことで、バックボーンとなってくれる存在に出会えるでしょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

スニーカーをはいて、大股で早歩きをしましょう! 股関節ストレッチで可動域を上げればダイエットにも効果的!

食事アドバイス

トマト、赤ピーマン、赤身の肉など、赤い食べ物が◎。スピーディーに調理できる炒め物がオススメです。

マインドアドバイス

あなたのライバルはあなた自身です。他人をライバル視している自分に気付いたら、このことを思い出して!

>>今週のストイック占いTOPへ戻る

    specialbanner

    Ranking

    1. ぽっこりおなか、更年期太りかも。食べても太らない体になる方法

    2. 臀部と内転筋を重点的に鍛える!下半身の自重トレーニング

    3. ダイエットを成功へと導く「体重測定」のコツ。体重をはかるとなぜ痩せる?

    4. きゅっと引き締まったヒップを手に入れる! じわり美尻トレーニング

    5. 設置面はおしりだけ。体幹と腹筋を鍛え上げるトレーニング

    6. 自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。

    7. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    8. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    9. この「きつね色」が糖化の正体!? 老けない体のつくり方

    10. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    1. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    2. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    3. 自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。

    4. 臀部と内転筋を重点的に鍛える!下半身の自重トレーニング

    5. 設置面はおしりだけ。体幹と腹筋を鍛え上げるトレーニング

    6. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    7. きゅっと引き締まったヒップを手に入れる! じわり美尻トレーニング

    8. 【クイズ】体臭と口臭を「消臭」する食べ物はどれ?

    9. ぽっこりおなか、更年期太りかも。食べても太らない体になる方法

    10. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    1. 潰すとクサい! 咳やくしゃみで飛び出る「白い塊」の正体は?

    2. 糖質コントロールしやすい「大豆バー」こそ、おすすめのヘルシーおやつだった

    3. 「部屋着で寝ちゃう」人が今日からパジャマを着たくなる、これだけの理由

    4. 材料は3つ&ホイルに包むだけ。満足感120%「バター焼き玉ねぎ」

    5. 勝手にやせていく体作り。つらさゼロで激やせできた理由

    6. 医療機器メーカーが作った「マスク除菌ケース」。スマホにも使える!

    7. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    8. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    9. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    10. 夏用マスク6選。さらさらひんやり心地いい。抗菌効果も

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら