今週のおとめ座【ストイック占い】

＜乙女座＞

全体運

仕事や勉強、毎日の作業など、生きている限りやり続けることがあります。繰り返しの日々にマンネリを感じたり、息が詰まってしまうと感じることは誰にでもあるでしょう。けれど、こうしたことの中に楽しさを見出せるのがこの時期のあなたです。｢やらなくちゃ......｣を｢よし、やろう！ ｣にスイッチして、どうやってそれをこなそうかを考える時間を楽しむことがポイントになります。物事を進めていくプロセスに充実を感じることで、2018年がより素晴らしい1年になるでしょう。怖いもの、苦手なものがなくなって、無敵のあなたになれるはず！？

＜ヘルシーな１週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

両足を広めに開いて立ち、上体を下に倒し、上体を起こしたら、後ろに倒します。ゆっくり背中を動かして。

食事アドバイス

肉食が◎。ジューシーな塊肉をフォーク＆ナイフで優雅に召し上がれ！ バイタリティーがアップするはずです。

マインドアドバイス

｢なんとかなる！ ｣を口癖に。意外にも大抵のことは何とかなるものです。豪快な友人と語らうのもオススメ。