1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. LUAの12星座占い
  4. 今週のしし座【ストイック占い】

今週のしし座【ストイック占い】

2,487

MYLOHAS_sisi

<獅子座>

全体運

小さなところが気になって、それをクリアするまで眠れなくなるような几帳面さが光ります。この機会に、看過してきた気になることを片付けてしまいましょう! 年末の大掃除の続きのような気もしますが、ここでしっかり区切りを付けることで、2018年への流れが整ってくるはず。また、毎日行う習慣を身に付けるのにもいい時期です。日記を書いたり、掃除や整頓を行ったり、朝晩の美容法や健康法を取り入れるなど、簡単で手軽に行えることをほんのりはじめてみましょう。気合を入れず、気楽な感じにはじめることが継続のポイントになるはずです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

通勤や通学、買い物のときは、大股の早歩きでウォーキング。毎日の生活の中で自然に運動していきましょう!

食事アドバイス

茹でて、煮て、炒めて、根菜を楽しんで。ホットな根菜メニューで、身体も心もほっこり温まるでしょう。

マインドアドバイス

ストレスは、湯船に浸かって毛穴から排出しましょう! 悩みや不安も一緒に、お風呂浄化でリフレッシュして。

    specialbunner

    Ranking

    1. 高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!

    2. ひどい肩こり解消エクササイズ「肩甲骨プッシュアップ」

    3. メンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!

    4. 週1日肉を食べずに12週間。参加者の意識がこんなに変わった!

    5. あなたはどの酒癖タイプ? 印象のいい酔い方と悪い酔い方

    6. 1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイライン

    7. 運動は苦手だった...メンタリストDaiGoさんが運動を習慣化できたワケ

    8. 体の背面の全筋肉群を一気に鍛える! 5つの背中エクササイズ

    9. 簡単に「感じのいい人」になれる方法

    10. 研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料は逆効果!?

    1. メーガン妃が1日の食生活を公開。英王室でのNGフードとは?

    2. ノロウイルスに絶対うつりたくない人へ。家でできる正しい感染予防法

    3. あなたはどの酒癖タイプ? 印象のいい酔い方と悪い酔い方

    4. 研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料は逆効果!?

    5. プロが教える、驚くほど効果ありの簡単筋トレ

    6. みそ汁を最強のダイエット食に変える方法。自律神経の名医が考案!

    7. 週1日肉を食べずに12週間。参加者の意識がこんなに変わった!

    8. 甘いものが無性に食べたい! 食べても許されるおやつ10

    9. 科学的根拠に基づいた「やせるためのコツ」。運動しなくっても構わない!

    10. 高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!

    1. 心臓発作が起きている3つのサイン。左腕の痛みも要注意

    2. 焼酎は健康にいい・悪い? 肝臓専門医が教える正しい「お酒の飲み方」

    3. 女性の「心臓発作は恐ろしい」と医師。防ぐ方法は?

    4. 家カレーに革命! 簡単なのに最高においしくなるカレー5種類

    5. 誰もが筋トレをする時代に! 2020年に流行るフィットネスは?

    6. 年末年始はしっかり回復! 体だけでなく、神経からしっかり休む方法

    7. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?

    8. あなたも「アルコール依存症予備軍」かも。自己診断の方法は?

    9. やせたい人向け朝ごはん8選。タンパク質と食物繊維をしっかり!

    10. 一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの対人運は?