1. Home
  2. HOROSCOPE
  3. 今週のストイック占い
  4. 今週のしし座【ストイック占い】

今週のしし座【ストイック占い】

2,042

MYLOHAS_sisi

<獅子座>

全体運

小さなところが気になって、それをクリアするまで眠れなくなるような几帳面さが光ります。この機会に、看過してきた気になることを片付けてしまいましょう! 年末の大掃除の続きのような気もしますが、ここでしっかり区切りを付けることで、2018年への流れが整ってくるはず。また、毎日行う習慣を身に付けるのにもいい時期です。日記を書いたり、掃除や整頓を行ったり、朝晩の美容法や健康法を取り入れるなど、簡単で手軽に行えることをほんのりはじめてみましょう。気合を入れず、気楽な感じにはじめることが継続のポイントになるはずです。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

通勤や通学、買い物のときは、大股の早歩きでウォーキング。毎日の生活の中で自然に運動していきましょう!

食事アドバイス

茹でて、煮て、炒めて、根菜を楽しんで。ホットな根菜メニューで、身体も心もほっこり温まるでしょう。

マインドアドバイス

ストレスは、湯船に浸かって毛穴から排出しましょう! 悩みや不安も一緒に、お風呂浄化でリフレッシュして。

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    2. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    3. やる気がなくなって、疲れがとれないときの対処法

    4. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    5. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    6. 睡眠に悩むなら。研究で証明されたよく眠るための秘訣5つ

    7. 意外に知られていない、歯肉炎の家庭療法6つ

    8. ヘルシーなだけじゃない。鶏むね肉を積極的に摂りたい理由って?

    9. 他人の目は気にしない。背負いすぎるクセから解放される「自己対話術」

    10. 何歳からでも、ワークアウトをはじめるのに遅すぎることはない

    1. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    2. 特定の食べ物がどうしても食べたくなるとき、カラダが伝えたい6つのこと

    3. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    4. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    5. いつも遅刻する人が、時間に正確な人に理解してほしい8つのこと

    6. 筋肉をつけたいなら「朝大豆」。大豆ファーストで「かくれ高血糖」を防ぐ

    7. アルツハイマー病の意外な5つの原因とは?

    8. やる気がなくなって、疲れがとれないときの対処法

    9. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    10. 30歳を過ぎたら気を付けたい「たるみ毛穴」の対処法

    1. 綿棒を耳掃除に使うのは絶対にやめた方がよい理由

    2. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    3. 「その症状はストレスのせい」と教えてくれる 8つのサイン─今日から始める、もっと健康になる方法

    4. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    5. 特定の食べ物がどうしても食べたくなるとき、カラダが伝えたい6つのこと

    6. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    7. 固定観念がくつがえる!自分らしいファッションと香りとの新しい出会い

    8. アルツハイマー病の意外な5つの原因とは?

    9. 糖質約96%カットも。低糖質・低カロリーおやつ10選

    10. 「週一納豆」で脳卒中死亡リスクが3割減。知られざる納豆パワー

    今週のしし座【ストイック占い】

    FBからも最新情報をお届けします。