1. Home
  2. MIND
  3. 他人を受けいれる第一歩。聞き上手になる3つのレッスン

他人を受けいれる第一歩。聞き上手になる3つのレッスン

運命を変えるマインド革命

1,559

他人を受けいれる第一歩。聞き上手になる3つのレッスン

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。たとえば、すぐになんだか人から好かれて認められる女性。その人は女を使って媚びているわけではないのに、なぜかモテる......。そんなことってありますよね。でも、そういう人は、いったい、ただ綺麗な人とどう違うのでしょうか?実は、素敵な男性と多く出会える人は、日常生活でも常に他人を受け入れながら生活しています。しかし、これは「今お茶しませんか?」と声をかけるということで起きるのではありません。

潜在意識ベースで他人を受け入れながら、自分自身が人と関わることによって恋のチャンスを落とす、こうしたふれあいが増えていくのです。では、他人を受けいれるってどういうことでしょうか?ここでは具体的に見ていきましょう。

Lesson1:相手の話を聴くレッスン

相手の話を遮らずに最後まで聴くこと。相手の話が混乱したとしても、どこが本筋なのかをしっかり見極め、きちんと最後まで話を聞くことで、相手は「ありのままの自分を理解された」と感じられるようになります。そして、相手の言っていることを理解できたら、相づちをうったり、意思表示をする。これは、「私はあなたに同意します。私はあなたの意見をそのまま受け止めます」という究極の尊重になります。

Lesson2:相手を否定せずに受けいれるレッスン

外見や社会的な地位でジャッジしないこと。誰もが本当の自分の価値を見て欲しいですし、収入や外見だけで判断されたくはありません。しかし、パッと見てすぐに相手への態度を変えたり、最初から収入を尋ねてしまったり......すると、相手も「自分はモノとして見られているんだな」という拒絶感につながってしまうのです。

Lesson3:相手を許すレッスン

相手が緊張して上手に話せなかったとしても、自分も同じだと捉えること。これは、「どうしてちゃんとしゃべれないの?」というように相手の弱さにフォーカスし、責めるのではなく、「そういうこともあるよね」と認めることで、相手もリラックスして自分を受け止めてもらっているというように変化します。

そしてその時に大切なことが、相手を受け容れていることを態度で表すこと。優しい眼差しや相手の間を受けいれるなど、ありのままを受けいれることです。誰しも攻撃的な視線や「えー!」というような批判的な言葉には、心が傷つきます。「私はこうだけれど、でも、あなたは違うんだね」と理解しながら相手の話を肯定することで、相手は違っていても、安心してあなたと接することができます。逆に、違うということに対して極端に否定したり拒絶すると、相手も「なんでこんな攻撃されるんだ!」と、感情をぶつけあい、批判し合うような関係になってしまうのです。

このように、ちょっとした「聞くコツ」で、相手はどんどんあなたを愛したくなるもの。ぜひ、今日から使って、今日から愛されるあなたに変化してみてくださいね。

>>「運命を変えるマインド革命」をもっと読む

image via Shutterstock

斎藤芳乃

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    2. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    3. 剥かなくても分かる。おいしいりんごの見分け方

    4. 1足で3通りの使い道!? 優秀すぎるトレランシューズを履いてみた

    5. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    6. 自分を大切にしたいあなたへ。身体が気持ちよくなる10分間のヨガ

    7. その方法あってる? ドクターが教える「正しい腸活」

    8. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    9. 新しい洗顔セオリーは「吸着力」。洗顔パウダーで、 中性重炭酸マッサージ

    10. よく笑いよく寝ればOK? 代謝アップのシンプルな方法16<後編>

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    3. 疲れでも加齢でもない! 風邪をひきやすくする意外な理由

    4. ずっと元気でいたい? 簡単なのは食事を変えること。病気を防げる食べもの5つ

    5. すべてのランナーにおすすめ! 運動前にやっておきたいストレッチ6

    6. 人生が変わらないのは「自罰行為」のせい!? 人生を簡単に変える3ステップ

    7. 「脳動脈瘤」のせいかも。ズキズキする激しい頭痛、見過ごさないで

    8. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    9. タンパク質不足に気づいていますか? 手軽に摂れる良質プロテイン5つ

    10. あなたは、内向的か外向的、どちら? 実際は、思っているより複雑です

    1. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    2. アボカドを一晩で完熟に! キッチンにあるもので簡単にできる裏技

    3. 貧血のとき、意外なNG食品ってなに?

    4. 季節変わりにやってくる顔のかゆみトラブル、皮膚科医に聞いた原因と対策法は?

    5. 「乳がんの初期サイン」をレモンで表した写真が完璧!

    6. お尻と太ももの境界線がくっきり! 美尻トレーニング体験

    7. 早く体重を減らしたい! 新陳代謝UPのためのシンプルな方法15

    8. ダイエットに「ゆで卵」がおすすめな理由

    9. 些細なことも気に留めて。医師が教える「卵巣がん」になりやすい条件7つ

    10. ぷよぷよ腹筋を割った、シンプルな自宅ワークアウト。道具はほぼ必要なし!

    他人を受けいれる第一歩。聞き上手になる3つのレッスン

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More