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【12月11日】朝ごはん:生ジュース、キウイ、フリルレタス、マフィン(グリュイエールチーズ、ハム)、スープ(ポテト、玉ねぎ、人参)、cafe au lait。

20171217_kogure_02.jpg本日も快晴なり。大根を干す。

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昼ごはん:焼き豆腐と豚ひき肉と青梗菜、納豆と卵とネギ、きゅうりのぬか漬け、切り干し大根漬け。海は荒海、強風が吹き荒れている。でも暖かな日だ。

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夜ごはん:さつまいもの天ぷら(銀座・近藤をちょっとだけ真似)、三浦大根と豚ひき肉に(ゆず)、

20171217_kogure_05.jpg天ぷら(エビ、アスパラガス、エリンギ、スケソウダラの白子、パプリカ、人参。

20171217_kogure_06.jpgデザートはイチゴとバニラアイス。ふ〜。今日は一日中強風が吹き荒れていました。明日から強烈な寒波がやってくるの?

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