1. Home
  2. EAT
  3. 今夜の献立は中華風おかゆと水餃子のセット【こぐれひでこの「ごはん日記」】

今夜の献立は中華風おかゆと水餃子のセット【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

2,000

こぐれひでこ

今夜の献立は中華風おかゆと水餃子のセット【こぐれひでこの「ごはん日記」】

20171213_kogure_01.jpg

【12月7日】朝ごはん:一昨日とさき一昨日の2晩、熟睡できていなかったのだが、昨日おしゃべりでストレス発散をしたのが良かったのか、爆睡した。後ろ髪に寝癖がついていてびっくり。先日永世七段を獲得した時の羽生棋士の後ろ髪(はっきりした寝癖)みたい。爆睡すると寝癖がつくんだねえ。変なことに感心。生ジュース、cafe au lait、バナナ、イチゴ、トマト、ハム、トースト、焼き白菜(グリュイエールチーズ)、ヨーグルト(ブルーベリー)。今日もいいお天気。海上には船が何艘も。穏やかな光景です。ゴルフ練習へ行ったら、笑っちゃうくらいボールに当たらないの。それでも120球打ってみましたわ。お恥ずかしい。そのまま半島を南に下る。

20171213_kogure_02.jpg

昼ごはん:長井のイタリア食堂「ミウラーゼ」で。地元野菜のサラダ、

20171213_kogure_03.jpgPIZZA2種(トマトトルコラ、パンチェッタと蕪類とディル)、

20171213_kogure_04.jpg

柿とサツマイモのセミフレッド、エスプレッソ。美味しいですよ。ぜひ行ってみてください!20171213_kogure_05.jpg高梨農場ではカッボロネッロが売っていた。三浦の大地にはケール系の苗が育ち始めていた。

20171213_kogure_06.jpg

夜ごはん:今夜の献立は中華風おかゆと水餃子のセット。中目黒の住宅地にある「岩茶房」のランチの真似です(しかし、水餃子は鎌倉の山本餃子のもの)。まずは食卓の準備(おかゆの薬味:パクチー、腐乳、ピータン、ザーサイ)、

20171213_kogure_07.jpg

おかゆにはこんな具合に薬味を加えて食べます。美味しいのです。

20171213_kogure_08.jpg

水餃子は青梗菜と一緒に茹でて食べます。美味しいのです。デザートにTORU君作のtarte tatin。Golf練習したおかげで、筋肉(特に腕)が痛い。やっぱり打ち方が悪いんだな。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む

>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中

    specialbanner

    Ranking

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. 週3回以上緑茶を飲む人は、◯◯のリスクが低かった!

    3. 自分をダメにする悪習慣から抜け出そう! すぐできる89の方法

    4. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    5. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    6. ダイエットの神降臨。やせない人がまずやるべき超簡単な方法

    7. 太ってきたときの炭水化物との付き合い方。お米・パン・麺はどう選ぶ?

    8. 巣ごもり状態で「コロナ太り」。食べすぎを防ぐ4つのヒント

    9. ウエストを絞りながら背中のコリも解消! 座ってできるねじり運動

    10. 【クイズ】やせやすい体をつくるなら。腹筋とスクワットどっちがいいの?

    1. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    2. ダイエット中でもお腹が空きにくい「高タンパク質低炭水化物」おかず5選

    3. ダイエットの神降臨。やせない人がまずやるべき超簡単な方法

    4. 【クイズ】やせやすい体をつくるなら。腹筋とスクワットどっちがいいの?

    5. 高タンパク質で低炭水化物なおかず6選。体脂肪と体重を減らせる!

    6. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    7. 意外と知らないリップメイク術。3つのコツで簡単攻略!

    8. 週3回以上緑茶を飲む人は、◯◯のリスクが低かった!

    9. 「オメガ3系脂肪酸」は青魚だけじゃない!意外な●●で摂取できる!?

    10. 太ってきたときの炭水化物との付き合い方。お米・パン・麺はどう選ぶ?

    1. 乳がんを克服したと思ったら、ステージ4で再発。有名女優が告白

    2. 花粉症対策は食事から!? かゆみに良い食材と悪い食材3つ

    3. 「オメガ3系脂肪酸」は青魚だけじゃない!意外な●●で摂取できる!?

    4. 意外とやっている睡眠のNG習慣。6時間睡眠は脳の老化を速める?

    5. がん予防に摂りたいフルーツ&飲み物9選。緑茶やコーヒーはどうなの?

    6. 片づけられない人に共通する心理。汚部屋と心はつながっている!?

    7. デート中にも潜むデリケートゾーン問題。私がもじもじしていた本当のワケ

    8. あなたは大丈夫? ものすごくつまらない人に共通する16の特徴

    9. 首が、肩がかたまったなら! 最強の肩こりストレッチ4選

    10. 意外と知らないリップメイク術。3つのコツで簡単攻略!

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    キャメレオン竹田の占い

    今年の運勢を公開中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら

    Prevention