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ビギナーにおすすめ。サポート力の高いランニングシューズ10選

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片岡理森

ビギナーにおすすめ。サポート力の高いランニングシューズ10選

ランニングをはじめようと思ったら、相棒になるランニングシューズを選ぶところからスタート。各社から多種多様なモデルが出ていますが、自分の走力レベルに応じて選ぶのがポイント。今回は、初心者におすすめの、底にしっかり厚みがあり、クッション性が高く、安定感のあるランニングシューズをピックアップしました。

アシックス GEL-KAYANO

asics

asics / 12,965円(税込)

進化を続けるGEL-KAYANOシリーズ。制止時と動作時、両方のフィット性が向上。まるで、自分の足の一部のように快適なロングランをサポート。

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アシックス GT-2000 NEW YORK

asics

asics / 8,250円(税込)

優れた走行安定性とクッション性で多くのランナーを支えるGT-2000 NEW YORKシリーズ。足首周りのフィット性向上によりさらに快適に。

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アシックス JOG 100 2

asics

asics / 3,590円(税込)

比較的ゆったりとした着用感。ビギナーのランニングをサポートするクッション性とグリップ性、優れた屈曲性がスムーズな走行をサポート。

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ニューバランス VAZEE PACE

new balance

new balance / 5,984円(税込)

弾むようなライド感で、走りが加速。軽くクッション性に優れたミッドソール、前足部の前寄りにフレックスポイントを設定したアウトソール、サポート性のあるアッパーが推進力をさらに向上。

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ニューバランス Vazee Urgev1 WURGE B

new balance

new balance / 8,789円(税込)

人気のニューバランス、ランニングシューズ。VAZEEシリーズの中でもトータルバランスに優れるUrgeモデル。卓越した反発性を発揮するミッドソールとスナップの効くアウトソールで推進力アップ。抜群の安定性で、フルマラソン完走から日々のトレーニングまで多彩に対応。

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ナイキ ルナグライド 8

NIKE

NIKE / 7,538円(税込)

ダイナミックサポートと戦略的にレーザーを組み合わせた、滑らかで素晴らしい履き心地を生むこの上なく快適なアッパーを採用。優れた通気性と抜群に柔らかいクッショニングを提供。長距離ランの足元を最後までしっかりサポート。

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ミズノ ウェーブライダー 20

MIZUNO

MIZUNO / 8,283円(税込)

走り心地と軽量性が特徴の、ランニングシューズ「ウエーブライダー20」の旧モデル。柔らかさと反発力が融合した、次世代の走り心地そ実現。楽しむことが目的の初心者ランナーや、フルマラソン4時間30分以降のランナーにおすすめです。

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アディダス energy BOOST 3

adidas

adidas /11,664円(税込)

革新的新素材BOOSTフォームを搭載したアイコニックモデル。衝撃を吸収しつつ反発するので、ランナーを衝撃から守りながら前に押し進めてくれる。フィット感と高い通気性を実現。アウトソールはさらにクッション性と安定性を向上させるためにウェブ状になっています。

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アディダス pure bounce X

adidas

adidas / 7,500円(税込)

女性の足元を美しくスッキリと見せる、女性専用のランニングシューズ。アッパーはストレッチアッパーを採用し、多くのランナーの足にフィット、また靴底にはクッション性の高いフォームを採用し、快適な履き心地を提供。

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アディダス Galaxy 3

adidas

adidas / 4,667円(税込)

履いてすぐにわかる快適な履き心地「クラウドフォーム」採用モデル。中足部にはポリウレタンゲージを採用し、フィット感の向上と見た目の上質感を両立。アウトソールには耐摩耗性の高いアディウェアラバーを採用。ウォーキングからジョギングまで幅広い用途に応えるシューズ。

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ビギナー向けのシューズは、街履きにも使えるデザインが多くて使い勝手がよさそう。初めは、膝や腰の負担を軽減してくれるサポート力の高いものを選んで、慣れてきたら、スピードアップも視野に入れたモデルへと履き替える、そんなステップアップの楽しみもあります。

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