今年のファッショントレンド「ベルトマーク」を着こなすために、スッキリしたウエストがほしい。おうちで手軽に使えて続けられる、お腹引き締めグッズをピックアップしました。

ツイストボード

La・VIE

La・VIE / 1,400円(税込)

両足をそろえて乗り、腕を使って上半身を大きくひねることで簡単にツイスト運動できます。腹部、脇腹の集中ケアでメタボ対策にも。 収納場所もとりません。

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スライドディスク

Mayrecords

Mayrecords / 935円(税込)

シェイプアップと同時に安定性とバランスの向上を目指したダイエット器具。個別の筋肉群を対象にすることも、全身のコンディションを調整するために使用することもできます。軽くて持ち運びしやすいため、どこでも気軽にエクササイズを楽しめます。

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フラフープ

KAWASE

KAWASE / 1,536円(税込)

全身の引き締め、体力向上にも繋がるフラフープ。体幹の強化や、基礎代謝を高めて脂肪を燃焼させる有酸素運動ができます。 本体はジョイント式でコンパクト収納が可能。適度な重さがあるので、少し回してるだけでも汗をかきます。

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下半身シェイプアップ器具

Yardoo

Yardoo / 1,260円(税込)

内転筋群の筋肉を鍛え、たるみを解消し、引き締まった美脚に導きます。太ももの開閉運動をくり返すことで骨盤と内臓の位置も整うので、下っ腹が出る「ぽっこりお腹」の改善も期待できます。

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コンパクトな腹筋マシン

ALINCO

ALINCO / 4,998円(税込)

たるんだお腹を引き締めたいけれど腹筋が苦手という人に、体を倒して起き上がるだけの簡単エクササイズ。 ラバーの反発で腹筋をサポートしてくれるから、きつい腹筋も楽しく続けられます。座布団1枚程度のサイズです。

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エクササイズローラー

Soomloom

Soomloom / 1,170円(税込)

ステンレス鋼パイプと高品質の発泡スポンジハンドルで快適にグリップ。腹部だけでなく、運動の姿勢を整え、胸、足、背中及び腕の力も訓練できます。膝を保護するマット付き。

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トレーニングチューブ

Bajoy

Bajoy / 1,450円(税込)

全身のシェイプアップや筋肉強化に最適。重量物でトレーニングの方法に比べて体への負担も少ないので、毎日続けられます。 厚いソフトグリップが汗を吸い取り、スリップを防ぎ、手肌にも優しい。

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トレーニング・ギア

MTG

MTG / 27,864円(税込)

進化した、身に着けるトレーニング・ギア 「SIXPAD(シックスパッド) 」。いつでもどこでも着けられる充電式。柔軟性の高いソフトシリコンを使用し、体の曲線に沿う薄さ約3mmを実現。スマホアプリとの連動によって筋トレを可視化し、さらに楽しいトレーニングの時間を提供してくれます。

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シェイプアップベルト

ACELETE

ACELETE / 2,000円(税込)

伸縮性に優れ、温熱効果で腹部脂肪を燃焼するシェイプアップベルト。腰の安定性、固定力、着用感、耐久性など満足する使用感。姿勢が整うので、血行や肩こり・腰痛の改善も期待できます。

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マッサージ腹巻き

CandyBox

CandyBox / 1,590円(税込)

凹凸ウェーブ編みで体を動かすたびにマッサージ。くびれ、着やせ、姿勢矯正、産後など、さまざまな場面で活躍します。加圧の引き締めによりダイエットしたい人にもおすすめ。伸縮性、通気性に優れ、オールシーズン快適。

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天気に関係なく、おうちでTVを見ながらでもできる手軽さが、続けていける秘訣かもしれません。日頃の運動不足やストレス解消にもなりそう。