【8月19日】朝ごはん：金目鯛のアラの煮付け、ナスのぬか漬け、アスパラガス、鯖のリエット、味噌汁（油揚げ、ネギ、オクラ、ミョウガ）、ごはん。
昼ごはん：そうめん、油揚げ、海苔、小松菜。ミョウガ、ネギ、オクラ、
巨峰。
夜ごはん：ナスのぬか漬け、サラダ（ゴーヤー、トマト、かつお節）、キャベツの千切り、
トンカツ、ご飯、豚汁（ジャガイモ、人参、玉ねぎ、豚ひき肉）。