【8月7日】朝ごはん：5時前、1度目が覚めて外を見ると、東の空が朝焼け。綺麗だ。
おにぎり、きゅうり、日本茶。café
私の部屋（2階にある）の北側にはこんな木々が見えます。
昼ごはん：この地方にはTSURUYAというスーパーマーケットがたくさんあって、オリジナル食品をたくさん製造している。そしてそれがとても研究されていておいしいのだ。この冷やし中華そばもその一つ。このスーパーには感心します。ハム、アスパラガス、インゲン、トマト、レタス、オクラを載せて食べました。おいしい！
夜ごはん：夕方になると焚き火を始めます。東京の友人たちからは「暑い、暑い」と苦しそうなメールが届きますが、わたしたちの相手は焚き火。
チーズとくるみ、野菜（ルコラ、ズッキーニ、アスパラガス、アンディーブ）。
スパゲッティ・カルボナーラ（八ヶ岳卵の黄身+きたやつハム+パルミジャーノ）。卵とハムのおかげでしょうか、とっても美味しかったのであります。