1. Home
  2. EAT
  3. サンドイッチ(チーズ、きゅうり、ソーセージ、トマト)【こぐれひでこの「ごはん日記」】

サンドイッチ(チーズ、きゅうり、ソーセージ、トマト)【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

1,063

こぐれひでこ

サンドイッチ(チーズ、きゅうり、ソーセージ、トマト)【こぐれひでこの「ごはん日記」】

20170817_kogure_01.jpg【8月6日】朝ごはん:塩鮭。もやし炒め、野沢菜(TSURUYA特製、わさび味。おいしい!)、中村農場の卵(八ヶ岳卵)、味噌汁(オクラ)。20170817_kogure_02.jpg昼ごはん:サンドイッチ(チーズ、きゅうり、ソーセージ、トマト)。20170817_kogure_03.jpg昨日破壊した巣に住んでいた蜂たちが、元あった場所の周りをぶーんぶーんと飛んでいる。家に中に入ってきたのを網戸まで追い詰め、電撃殺虫ロケットで殺す。20170817_kogure_04.jpg20170817_kogure_05.jpg夜ごはん:夕方、昨日、スペイン&ポルトガルの旅から戻った砂塚さんがやってきた。お土産をいろいろありがとう。ベランダでわたしたち二人は酒を、砂塚さんはお茶を飲みながら、焚き火をしながら話す。目の前に広がる空と山は刻々と姿を変え、わたしたちを楽しませてくれる。20170817_kogure_06.jpg料理は適当に作った簡単なものばかり。ポテトサラダ、豆腐に塩昆布、きゅうりとタマネギスライスの上に信州サーモンの燻製とすだち、砂塚さんの手土産「七賢」、20170817_kogure_07.jpgアボカドとトマトとバナナ、20170817_kogure_08.jpg夜も更けたベランダの様子、最後に鮭の炊き込みご飯のおにぎり。暗い山道を砂塚さんは戻っていった。

>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む >>そのほかのもっとおいしいものは?

    specialbunner

    Ranking

    1. 20代もうらやむ見事な腹筋! 46歳女性がやってる筋トレメニューは?

    2. 「会話がつまらない」と思われる人がしてしまいがちな雑談のNG例

    3. めんどくさい人と金輪際関わらないようにできる、うまい方法10

    4. 抜け毛、白髪などエイジングの悩みに。美容のプロおすすめのヘアケア

    5. ぶつけた記憶がないのに「ひざが腫れる」のはなぜ? 医師の答えは...

    6. ぐっすり寝たければ下半身を鍛えよう。運動専門家が語る「6つの快眠術」

    7. 「ひざの腫れ」に隠された5つの原因。痛くて歩けないのは虫のせいかも

    8. セックス博士に聞きました!「女性は一晩で何回イケますか?」

    9. 科学が実証。女性特有の不調を整える3つの方法

    10. ちょっと待って! トマトは「やさい麹」にすれば最強の発酵食になる

    1. 「会話がつまらない」と思われる人がしてしまいがちな雑談のNG例

    2. 生理で出るレバー状の血の塊の正体は? 放っておいて大丈夫?

    3. 生理用ナプキンができるまで、女性はどうやって経血処置をしていたの?

    4. まわりにこんな人いませんか? あなたを困らせる「有害な人」の心理と特徴

    5. 20代もうらやむ見事な腹筋! 46歳女性がやってる筋トレメニューは?

    6. 「月経カップ」、知っていますか? ナプキンとどちらが使いやすく安全?

    7. ぶつけた記憶がないのに「ひざが腫れる」のはなぜ? 医師の答えは...

    8. マラソンでしか味わえない衝撃がある。長谷川理恵さんの新たなチャレンジ

    9. めんどくさい人と金輪際関わらないようにできる、うまい方法10

    10. 【クイズ】納豆+◯◯。健康効果アップの組み合わせはどれ?

    1. 無視してはいけない5つの虫さされ......場合によっては病院で診てもらいましょう

    2. 疲れが抜けないなら積極的に摂るべき「ビタミンB12」が多い食材

    3. 「背中が痛い!」それ、実は重大な問題かも。医師の診察を受けるべきサイン

    4. 全身に小さなリング状の発疹、「環状肉芽腫」ってどんな病気?

    5. スクワットは毎日すべき? 丸みのある美尻をつくる理想の回数は

    6. 胃痛や腹痛を早く治す方法とは? マッサージやペパーミントが味方に

    7. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    8. 「会話がつまらない」と思われる人がしてしまいがちな雑談のNG例

    9. 月曜断食中の美容ライターが感じた、減量以外のうれしい変化と困ったこと

    10. 気になる締めつけ感は? 美尻が叶うと話題のガードルを穿いてみた