20170814_kogure_01.jpg20170814_kogure_02.jpg【8月3日】朝ごはん:モロヘイヤ、トロロ、味噌汁(玉ねぎ)、水ナスのぬか漬け、海苔、明太子。水ナスとサラダ茄子、ごちそう茄子。3種類の茄子が売られているけれど、どれも同じ茄子だそうだ(安田養鶏所のマダムから聞いた)。
20170814_kogure_03.jpg昼ごはん:スパゲッティーニ・アーリオ・オーリオ(パルミジャーノをたっぷりかけたので、名前は違うのかな?)、
20170814_kogure_04.jpgサラダ(トレビス、トマト、合鴨スモーク、ハラペーニョ)、レアチーズケーキ。
20170813_kogure__05.jpg夜ごはん:きゅうりのぬか漬け、海苔、出し巻き卵、梅干し、新生姜の甘酢漬け、ご飯、味噌汁(油揚げ)。冷蔵庫の食材は随分減った。じゃがいもとにんじんと玉ねぎは山へ持っていく。やれやれ。移動生活しようとすると大変だ!