【7月27日】朝ごはん：涼しい朝。生ジュース、生卵、納豆、明太子、きゅうりのぬか漬け、味噌汁（ミョウガとネギと油揚げ）、ごはん。
昼ごはん：おにぎり一個（梅干し入り）。予約時間が迫り、焦って美容院へ駆けつける。
夜ごはん：今夜はお寿司屋さんになることにした。突き出しは、メカブ、かまぼこ、厚焼き卵。
寿司ネタは、本鮪、甘エビ、真鯛、イサキ（？）、サーモン、新生姜の甘酢漬け。
この店はセルフサービス。自分で握って食べます。結構おいしいです。でも、お皿は汚れます。ちょっと悲しい。
しじみ汁。メロンを球体にくり抜きました。今日は1日涼しかった。こんなんだと過ごしやすいんだけどね。