1. Home
  2. EAT
  3. なりたいボディに合わせて選ぶ植物性プロテイン

なりたいボディに合わせて選ぶ植物性プロテイン

1,343

知恵子

なりたいボディに合わせて選ぶ植物性プロテイン

薄着の夏。シアー素材の服からかすかに見える部分ラインも、バックコンシャスな服から大胆に見えるバックラインも、できるだけ美しくありたいもの。そんな女性の強い味方が、じつはプロテインなのです。

女性にうれしいプロテイン

プロテインといえば「ザ・筋肉」というイメージでしたが、いまではヘルスコンシャスな女性の間で日常的に飲まれています。

そもそもプロテインとは、体をつくるための大切な栄養素「たんぱく質」のこと。不足すると肌や髪にも影響があるので、美容のためにも上手に摂りたいものです。サイズアップや力強さが期待できる「動物性たんぱく質」に対し、女性らしいボディーラインをつくりたい場合は「植物性たんぱく質」が適しているとか。

そこで、しなやかな女性らしさを求めてぜひ使ってみたいのが、植物性たんぱく質配合の「Natural Healthy Standard.(ナチュラル ヘルシー スタンダード)」のプロテインパウダーです。

ビタミンやスーパーフードの効果にも注目

細すぎず健康的な印象を目指す人には、ミックスフルーツ風味の「ビューティー プロテインパウダー(ソイ)」がおすすめ。ソイプロテイン(大豆たんぱく質)配合なので、女性にうれしいイソフラボンが豊富。さらにビタミンCやスーパーフードである「マキベリー」も配合しているから、美容にもいい。思わずさわりたくなるような、ナチュラルなボディーラインがつくれそう。

201706_natural_healthy_standard_01.jpg
ビューティー プロテインパウダー(ソイ)180g(約10回分)/ 1,980円(税別)

また、無駄なくスタイリッシュな印象を目指す人におすすめなのが、カカオミルク風味の「ビューティー プロテインパウダー(ピー)」。えんどう豆由来のたんぱく質と、スーパーフード「カロブ」も配合。えんどう豆由来のたんぱく質には、筋肉のエネルギー源となる必須アミノ酸のBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)も理想的な比率で含まれているので、体を動かすことが好きで、体の内側からキュッと締まっている質感をつくりたい人にぴったりです。

201706_natural_healthy_standard_02.jpg
ビューティー プロテインパウダー(ピー)180g(約10回分)/ 1,980円(税別)

やわらかさとスタイリッシュ。どちらでも、なりたい自分に合わせて選べるプロテインパウダー。2種類とも、運動後に飲むのはもちろんのこと、美容にとって大切な睡眠前に合わせて飲むのもおすすめだとか。またダイエット中なら、食事前にいただくプロテイン・ファーストもよさそう。

Natural Healthy Standard.

※購入は公式通販サイトから。

    specialbanner

    Ranking

    1. ぽっこりおなか、更年期太りかも。食べても太らない体になる方法

    2. 臀部と内転筋を重点的に鍛える!下半身の自重トレーニング

    3. ダイエットを成功へと導く「体重測定」のコツ。体重をはかるとなぜ痩せる?

    4. きゅっと引き締まったヒップを手に入れる! じわり美尻トレーニング

    5. 設置面はおしりだけ。体幹と腹筋を鍛え上げるトレーニング

    6. 自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。

    7. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    8. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    9. この「きつね色」が糖化の正体!? 老けない体のつくり方

    10. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    1. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    2. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    3. 自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。

    4. 臀部と内転筋を重点的に鍛える!下半身の自重トレーニング

    5. 設置面はおしりだけ。体幹と腹筋を鍛え上げるトレーニング

    6. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    7. きゅっと引き締まったヒップを手に入れる! じわり美尻トレーニング

    8. 【クイズ】体臭と口臭を「消臭」する食べ物はどれ?

    9. ぽっこりおなか、更年期太りかも。食べても太らない体になる方法

    10. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    1. 潰すとクサい! 咳やくしゃみで飛び出る「白い塊」の正体は?

    2. 糖質コントロールしやすい「大豆バー」こそ、おすすめのヘルシーおやつだった

    3. 「部屋着で寝ちゃう」人が今日からパジャマを着たくなる、これだけの理由

    4. 材料は3つ&ホイルに包むだけ。満足感120%「バター焼き玉ねぎ」

    5. 勝手にやせていく体作り。つらさゼロで激やせできた理由

    6. 医療機器メーカーが作った「マスク除菌ケース」。スマホにも使える!

    7. ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って?

    8. あなたは大丈夫? 正しいムダ毛処理のやり方をチェック

    9. 「脚上げ腹筋」で引き締まったお腹とスリムな美脚に鍛える

    10. 夏用マスク6選。さらさらひんやり心地いい。抗菌効果も

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら