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休みモードから抜けだす、からだと気持ちの切り替え法4つ #キャメレオン竹田のゆるポジ化計画

キャメレオン竹田のゆるポジ化計画

休みモードから抜けだす、からだと気持ちの切り替え法4つ #キャメレオン竹田のゆるポジ化計画

こんにちは、キャメレオン竹田です。連休明けの今回は「頭が休みモードに入って抜けられないときのからだと気持ちの切り替え法は?」がテーマです。

まず1つ目としましては、

01.この世に出てきたばかりの赤ちゃんのときを思い出す!

赤ちゃんは、あっちの世界から、こっちの世界に登場してきたときに、大声で泣いていますよね! 相当気合いがはいっていますよね! 心から、魂から、全力で大きな声を出すことで、全身が起動します

で、できれば、手足をバタバタさせれば、完璧!

お風呂で、カラオケで、コンサートで、もしくは、山でヤッホ~!!! など、魂から全力で大きな声を出してみましょう。一瞬でもOKです。

2つ目の方法としましては、

02.塩水で部屋を磨き上げる!

自分がいる家、部屋は、自分自身とすごくリンクしているんです。なので、部屋をシャキ~ン!!!!! とスッキリ起動させると、自分自身も起動スイッチが入るのです。まず、片付け、掃除をしたあとに、床を、水拭きしましょう! で、少し塩もまぶすと、より浄化されるので、スッキリ、シャキーンとなります。

精油を2~3滴、雑巾に垂らしてから床を拭くのもGOOD!!! 精油は、ご自身の好きな香りでOKです。わたしは、ラベンダーやベルガモット、ジュニパー、シダ―ウッドなど大好きです!

3つ目の方法は、

03.家の入口という入口、出口という出口をスッキリさせる!

排水口、換気扇、玄関、トイレ、ここをしっかり綺麗に掃除すること! ここが詰まっていると、不思議と、そこに住んでいる人の心身もどこか詰まった感じになります。さらに、窓を開けて、空気の入れ替えもしましょう。って、この3つ目が一番大事なんですけどね。というわけで、この3つの方法を全部やってください!笑

あ!!!!! もうひとつありました!!!!

というわけで、4つ目の方法は、

04.泣く!!!

悲しい映画をみて、思いっきり泣いてください!!!!! 泣くと、そのあと、ものすごくスッキリします。涙には浄化機能があります。なんか、あれみたいですね!

食洗機!!!

食洗機の中が心の中だとして、食器についた汚れが、ダら~ンとした何か(ゴールデンウィーク中の食べ残しのあと的な!?)だとすると、洗浄することで、つまり、泣くことで、全部、洗浄されちゃうみたいな感じ。

最初のところにもどりますが、赤ちゃんは、大声をあげているだけでなく、泣いていますよね。泣くのは、ものすごい起動力があるのです!

キャメ格言

「泣いて、わめいて、再起動!!!」

満月からのゆるポジ占い

5月11日 6時43分に蠍座で満月になります。しかも、蠍座で一番激しい位置。「わたしはこうしたいのだ!!!」という意志がMAXになっていきます。その気持ちをギュッと隠さずに、放出してくと、いつもの倍増しで、すごいパワーを発揮できるでしょう。

image via shutterstock

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