【4月17日】生ジュース、ごはん、卵、味噌汁(豆腐、絹さや)、ぬか漬け(アヤメ株、きゅうり、大根)、ふりかけ類、
アンドーナツと日本茶。
昼ごはん:朝は晴れていたのに少しずつ天気が悪くなっている。予報では夜、暴風雨がやってくるそうだけど、本当かなあ。筍のフェットゥチーネ、トマトとフリルレタス、
アンドーナツとカフェ。
夜ごはん:天気予報は当たったみたい。天気がどんどん悪くなっている。筍入りの焼き餃子、
ビエトラソテー、トマトとアボカド、
ソラマメのすり流し、
メロン。風も雨も強くなってきているが、まあ、大事には至らないだろう。
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