【3月22日】朝ごはん：青い空、青い海が広がっている。気持ちがいい。瀬戸内海のいりこを乾煎りしてから出汁をとって、蕪とネギの味噌汁にしたらとても美味しい。すっきりした雑味のない味わい。まめごはんの最後はおにぎり（冷めても美味しいわ）、かまぼこ類、おじゃこ、きゅうりのぬか漬け。
昼ごはん：在庫食材をトマトで煮たragoût（冷凍してあった）とフジッリ。結構うまい（ごぼうがうまい）。トマトとブロッコリー。
夜ごはん：キャベツのぬか漬け、湯葉、すき焼きの残り食材と豚肉を煮たもの。真鱈入りの湯豆腐。真鱈なのになぜか塩味が付いていてしょっぱい。なぜだ？
ネギ、生姜、鰹節、三つ葉。全体的に白っぽい献立。おいしそうじゃないね。自分にがっかり。