1. Home
  2. EAT
  3. 昨夜醤油につけておいたイナダでお茶漬け【こぐれひでこの「ごはん日記」】

昨夜醤油につけておいたイナダでお茶漬け【こぐれひでこの「ごはん日記」】

こぐれひでこの「ごはん日記」

昨夜醤油につけておいたイナダでお茶漬け【こぐれひでこの「ごはん日記」】

20170325_kogure_01.jpg【3月10日】朝ごはん:わっぱにつめたお弁当。ハマグリと菜の花の炊き込みごはん、卵焼き、じゃこ天、茹でキャベツ、大根おろし、あさりの味噌汁、

20170325_kogure_02.jpgアプリコットケーキ。

20170325_kogure_03.jpg昼ごはん:昨夜醤油につけておいたイナダでお茶漬け(ごはんはハマグリと菜の花の炊き込み、三つ葉と海苔)......写真は海苔で真っ黒だけど、味はとっても美味しい。急いでヨガへ出かけた。

20170325_kogure_04.jpg夜ごはん:途中で止まっていた仕事をやり終えて送信。キッチンへ移動して西の空を見ると、真っ赤な太陽が今沈みなんとしていた。慌てて表に飛び出し、夕日写真を撮る。20170325_kogure_05.jpg南に向いた隣の畑もきれいなのでパチリ。

20170325_kogure_06.jpg今晩のごはんは01:ぬか漬け(きゅうり、セロリ)、02:イナダのアラ煮、03:酢締めのイナダとスナップエンドウ、

20170325_kogure_07.jpg04:鶏ひき肉の和風ロールキャベツ(柚子胡椒をつけて食べる)、

20170325_kogure_08.jpgイチゴとアイスクリーム。

本日の夕飯、美味しさは中ぐらいなり。今日はすごいことが4つも起きました。01:韓国の朴大統領が罷免。02:キムジョンナムの長男ハンソル氏が動画を配信。03:森友学園が小学校の認可申請を取り下げ。04:自衛隊が南スーダンからの撤退を決定(5月に)。なんという日だったんでしょ!

こぐれひでこ

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    2. 人間性が垣間見える「ムカッ」としたときの表現 #コミュニケーション術のネタ帳

    3. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    4. 心臓と血管のため40歳までに変えるべきことは?

    5. 健康な食事の基本。食生活にプラスしたいこと、マイナスしたいこと

    6. レモン水をめぐる5つの迷信

    7. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    8. 腰痛を引き起こす8つの習慣、しつこい痛みにサヨナラ

    9. 肌の疾患が心臓病のリスクをあげる? 意外な5つの原因

    10. おいしく食べて、心身が整う。軽井沢のヴィーガンレストラン

    1. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    2. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    3. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    4. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    5. いつも遅刻する人が、時間に正確な人に理解してほしい8つのこと

    6. 特定の食べ物がどうしても食べたくなるとき、カラダが伝えたい6つのこと

    7. やる気がなくなって、疲れがとれないときの対処法

    8. 人間性が垣間見える「ムカッ」としたときの表現 #コミュニケーション術のネタ帳

    9. 睡眠に悩むなら。研究で証明されたよく眠るための秘訣5つ

    10. 30歳を過ぎたら気を付けたい「たるみ毛穴」の対処法

    1. ドロっと多い、においが違う? 女医さんに聞く「おりもの」の疑問

    2. 綿棒を耳掃除に使うのは絶対にやめた方がよい理由

    3. 「その症状はストレスのせい」と教えてくれる 8つのサイン─今日から始める、もっと健康になる方法

    4. 砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって?

    5. 特定の食べ物がどうしても食べたくなるとき、カラダが伝えたい6つのこと

    6. 大橋マキさんに聞く、上手にリスタートできた理由

    7. 幸せホルモン「セロトニン」を増やすといわれる食材

    8. アルツハイマー病の意外な5つの原因とは?

    9. 固定観念がくつがえる!自分らしいファッションと香りとの新しい出会い

    10. 糖質約96%カットも。低糖質・低カロリーおやつ10選

    昨夜醤油につけておいたイナダでお茶漬け【こぐれひでこの「ごはん日記」】

    FBからも最新情報をお届けします。